Отличная книга, которая способна снизить стресс! Автор помогает понять, как важно освободить разум от лишнего и сконцентрироваться на самом главном — внутреннем покое и гармонии. Эта книга полезна тем, кто стремится снизить уровень стресса, научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром
textVolume 142 pages
Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума
$4.49
About the book
«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою.
В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению.
«Духовный минимализм» поможет вам:
– обрести душевное спокойствие в суете и хаосе;
– открыть силу осознанности и медитаций;
– изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни;
– найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Popular first
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Book Лайта Уоткинс «Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Reviews
1