Most popular first
В книге понравилось размышление на тему формулы расчёта идеального веса, о небходимости физических нагрузок. Но я категорически против включения в рацион мяса.
Знаю, что гораздо полезнее крупы, бобовые, чёрный хлеб, молоко, овощи и фрукты. Так же мне известно, что сахар – яд и жаренное – вредно.
Log in, to rate the book and leave a review
$0.73
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
07 October 2009Volume:
235 p. 10 illustrationsISBN:
985-6751-34-9Compiler:
Copyright holder:
Мельников И.В.
Reviews of the book «Похудеть? Не проблема!», 1 review