Quote from the book "Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия"
Рис. 6.3. Упражнение «Рыбак» 5. И теперь энергично втяните живот, будто дышите животом, за счет сокращения мышц диафрагмы. Расслабленные мышцы брюшного пресса и внутренние органы немедленно следуют вверх за сократившейся диафрагмой. Передняя стенка живота втягивается.
Other quotes
$3.83
Age restriction:
12+Release date on Litres:
25 April 2015Writing date:
2015Volume:
120 p. ISBN:
978-5-17-090039-8Copyright Holder::
Издательство АСТPart of the series "Восточная медицина. Лучшее"
