Postponed
Cart
Log in
My books
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее
Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли
Тревожные монстры. Упражнения и техники, которые помогут усмирить тревогу
Телесный разум. Как тело влияет на наши мысли, чувства и воспоминания
Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой
Мозг и боль. Как сознание влияет на наши ощущения
От нейронов до гормонов. Современные научные знания о геронтологии и советы, как защитить свое тело и мозг от преждевременного старения
На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться
Мозг и нервная система
Вегетативная нервная система в норме и при патологии. Медиаторы и котрансмиттеры
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизм
Мозг. Как он устроен и что с ним делать
Краткое введение. Майндфулнес – это… Интерактивная методичка
Предопределено. Наука о жизни без свободы воли. Роберт Сапольски. Саммари
Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации