Quote from the book "Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство"
чтобы избавиться от страха перед мышами, вы должны находиться в присутствии мыши. Это необходимо, чтобы активизировать нейронные цепи памяти, связанные с мышами. Только так могут быть сформированы новые связи. Поскольку миндалевидное тело обучается на основе ассоциаций или сочетаний, оно должно испытать на опыте изменение этих сочетаний – и тогда изменятся нейронные цепи.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
03 July 2019Translation date:
2019Writing date:
2015Volume:
248 p. 14 illustrationsISBN:
978-5-9573-3459-0Translator:
Copyright Holder::
ИГ "Весь"