Quote from the book "Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни"
необходимых элементов помогут такие продукты, как лосось, сырые орехи и семена, зелень, авокадо, бобы, а также фермерские яйца. Постарайтесь употреблять их чаще: они помогают организму восстанавливаться после сильных переживаний и повышают стрессоустойчивость.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
22 December 2023Translation date:
2023Writing date:
2023Volume:
248 p. 15 illustrationsISBN:
978-5-00214-378-8Translator:
Copyright Holder::
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Part of the series "МИФ Психология"