Автор начинает с главного — с медицинской базы (МКБ-10), но делает это так живо, что не заскучаешь. Особенно понравилось сравнение жизни с ПРЛ с жизнью «на вулкане» — очень точная метафора. Сразу видно, что текст писали не сухие академики, а люди, понимающие глубину проблемы.
Очень порадовало, что чётко разделено импульсивный и пограничный типы. Для меня это был важный момент, потому что в обществе часто всё смешивают в одну кучу. А тут — пальцем в небо: про «американские горки» в отношениях, про страх одиночества, когда партнёр просто не ответил на сообщение, и про то, что самоповреждения — это не всегда попытка умереть, а крик о помощи или способ справиться с болью. Наконец-то об этом пишут без стигмы.
Очень советую всем, кто столкнулся с этим диагнозом лично или у близких. Книга помогает если не разобраться в себе на 100%, то хотя бы увидеть систему в этом хаосе. Буду ждать продолжения!
Заинтересованный читатель, Здравствуйте! Огромное спасибо за такой глубокий и вдумчивый отзыв.
Мне невероятно ценно читать, что метафора «жизни на вулкане» отозвалась именно так, как я и задумывала. Вы абсолютно правы: моя главная цель была в том, чтобы уйти от сухой академичности и показать, что за строчками МКБ-10 стоят реальные люди с их непростыми переживаниями.
Я очень рада, что вы отметили разницу между импульсивным и пограничным типами — это действительно критически важный момент, который часто упускают из виду. И спасибо за ваши слова о стигме: мне было важно написать об этом бережно, чтобы каждый, кто читает книгу, почувствовал поддержку, а не осуждение.
Ваш комментарий — лучшая награда для автора. Спасибо, что поделились своим мнением, это очень вдохновляет продолжать работу. Берегите себя!
Пограничное расстройство личности. Если честно я не знала о существовании такого расстройства. Хотелось бы узнать об этом подробнее. ?❤️
android_c2209d80-019b-1000-0000-000000000000, Здравствуйте! Благодарю Вас за такой теплый и внимательный отзыв. Мне очень приятно знать, что книга помогла Вам открыть для себя эту тему. Именно для этого я и старалась писать максимально понятно и бережно. Надеюсь, что дальнейшее погружение в этот вопрос даст Вам еще больше ответов. Спасибо, что уделили время на прочтение и обратную связь!
Начал читать книгу по подписке. Почитал первую главу и внезапно книга стала недоступна по подписке. Уже не в первый раз такое. Книга хорошая и интересная. Но литрес удручает и я подумаю, когда буду продлять подписку...
Сергей Васюк, здравствуйте! Спасибо вам огромное за тёплый отзыв о книге. Обратитесь пожалуйста в службу поддержки Литрес, уточните этот вопрос, думаю всё решаемо!
Книга подкупает отсутствием сложной терминологии — всё объяснено простым, человеческим языком. Наш мозг и тело больше не кажутся врагами, когда понимаешь логику их реакций на стресс. Пошаговые практические методы действительно работают и помогают вернуть контроль над собой без пустых обещаний. Это надёжный союзник для всех, кто мечтает победить тревогу и вернуть прежнюю спокойную жизнь. Очень рекомендую!
Огромное спасибо автору за возможность так глубоко и без лишних сложностей погрузиться в тему ПРЛ! Автор пишет потрясающе: сложная психологическая информация воспринимается на одном дыхании и отлично укладывается в голове. Большое спасибо за качественный и доступный контент!
Alyona Lukina, cпасибо вам огромное за такие тёплые слова! Мне очень приятно знать, что книга оказалась для вас понятной, полезной и помогла глубже разобраться в теме без лишней сложности. Я писала её с большим вниманием и заботой, и ваша обратная связь для меня особенно ценна. Благодарю вас за доверие и за то, что нашли время поделиться впечатлением!
Прекрасная книга, которая читается на одном дыхании. Главные плюсы — отсутствие стигмы, живые примеры, искренняя поддержка и понятный язык без академического занудства. Автор отлично структурировал материал и разделил типы ПРЛ, благодаря чему в голове наконец-то выстроился порядок. Книга оставляет после себя очень теплое чувство надежды. Спасибо за такую честность и смелость!
Карина Алисова, здравствуйте! Большое вам спасибо за такие теплые и проникновенные слова!
Для меня невероятно ценно услышать, что книга нашла отклик и принесла ясность. Именно этого мне и хотелось больше всего — убрать лишний академический туман, разложить всё по полочкам и, самое главное, показать, что диагноз — это не приговор и не повод для стигмы, а лишь особенность, с которой можно жить и строить счастливую жизнь.
Ваш отзыв очень согревает и дает вдохновение продолжать работу. Спасибо вам за чуткость, внимание и за то, что поделились своими впечатлениями!
Автор мастерски совмещает научную базу (МКБ-10) с легкой, увлекательной подачей. Метафора про «жизнь на вулкане» бьет точно в цель - сразу чувствуется, что за текстом стоят люди, глубоко понимающие тему, а не просто теоретики.
Большой плюс - четкое разграничение импульсивного и пограничного типов, которые у нас обычно сваливают в кучу. Автор очень точно описала эти «американские горки» в отношениях и панику от неотвеченного сообщения из-за страха остаться одному. Отдельное спасибо за разбор темы селфхарма: открыто, честно и без стигматизации объясняется, что это крик о помощи и попытка заглушить боль, а не желание суицида.
Юлия Зальнова, здравствуйте! Большое вам спасибо за такой глубокий, чуткий и невероятно поддерживающий отзыв.
Для меня было принципиально важно найти баланс между научным подходом и человеческим языком, ведь за каждой строчкой диагнозов и классификаций всегда стоят живые люди, их боль и надежда. Ваши слова о том, что метафора "жизни на вулкане" и описание знакомых многим "американских горок" попали в цель, показывают, что мне удалось донести главное.
Отдельная благодарность за то, что отметили тему селфхарма и разделение типов. К сожалению, вокруг этого до сих пор много мифов и стигмы, и мне очень хотелось осветить этот вопрос бережно и честно.
Спасибо вам за внимание к книге и за то, что поделились своими впечатлениями.
Книга оставила после себя очень приятные эмоции. Написано максимально доступно, поэтому читается буквально на одном дыхании. Это отличный путеводитель в тему ПРЛ, который помогает разложить по полочкам все признаки расстройства и наглядно показывает, как именно оно отражается на повседневности.
Borland Clause, здравствуйте! Огромное спасибо за ваш такой теплый и содержательный отзыв. Мне невероятно приятно слышать, что книга оказалась для вас полезной и легко читалась. Я как раз стремилась к тому, чтобы сделать эту сложную тему максимально понятной и структурированной, поэтому ваша обратная связь для меня — лучшая награда. Благодарю вас за то, что уделили время и поделились своими впечатлениями!
Замечательная книга, написанная очень интересным и легким языком. Настоящий ориентир для тех, кто хочет разобраться в теме ПРЛ. Автор четко разложила все симптомы и наглядно объяснила, как это расстройство влияет на жизнь. Рекомендую!
mamikon367, здравствуйте! Огромное вам спасибо за такие теплые и вдохновляющие слова! Для меня это невероятно ценно. Когда я работала над книгой, моей главной задачей было написать о сложном простым, понятным языком, чтобы помочь тем, кто столкнулся с ПРЛ, и тем, кто хочет лучше понять своих близких.
Очень рада, что книга оказалась для вас полезной и стала своеобразным ориентиром. Ваша рекомендация и поддержка — лучшая награда для меня как автора.
Желаю вам всего самого доброго!
Автору удалось объяснить сложнейшие психологические механизмы простым, живым языком. Главная ценность книги в том, что она раскрывает ПРЛ через внутренние переживания человека, позволяя буквально прочувствовать это состояние. После прочтения начинаешь совершенно иначе смотреть на мотивы и поведение окружающих. Это глубокая, полезная и очень эмпатичная книга.
tixon233, здравствуйте! Огромное спасибо за ваш такой теплый и глубокий отзыв. Мне невероятно ценно читать, что книга нашла у вас такой отклик. Я писала её именно с целью сделать тему ПРЛ более понятной и «человечной», чтобы через эмпатию мы могли лучше понимать друг друга. Ваши слова о том, что после прочтения изменился взгляд на окружающих — это лучшая награда для автора. Благодарю вас за то, что уделили время и поделились своими мыслями!
Comments, 39 reviews