Непростая книга, но очень жизненная и эмоциональная. Многие моменты заставили узнать себя и переосмыслить свои отношения.
Эта книга действительно поддерживает. После неё хочется бережнее относиться к себе и своим границам.Очень узнаваемая история.Читала на одном дыхании. Местами было больно узнавать себя, но именно поэтому книга так зацепила.Советую!! 9/10 , так как ревела, пока читала
Книга неровная. Иногда история и практика спорят между собой: только погружаешься в сюжет — тебя выдёргивают в разбор. Местами авторская прямота граничит с назидательностью, не хватает воздуха для собственных выводов.
Но за этими шероховатостями — сильная профессиональная работа. Юлия Стэфани Херрера как специалист точно показывает механику созависимости: как человек отдаёт себя, теряет опору и начинает жить в ожидании чужого знака. Без обвинений и упрощений. Практическая часть — не для объёма, а рабочие инструменты, которые действительно можно применить.
Да, не идеально. Но честно, полезно и по делу. Для тех, кто устал ждать и готов возвращаться к себе, — стоящая книга.
Comments, 2 reviews