Reviews of the book «Йога 365. Комплекс для начинающих», 2 reviews

Книга классная. Много иллюстраций с подробным описанием как именно проводить упражнения на расстягивание. Спасибо большое.

Комплекс асан для тех, кто хочет быстро освоить хатха-йогу. Этот комплекс для негибких. Если повторять два раза в неделю, то можно быстро научиться базовым асанам

Log in, to rate the book and leave a review
И. Г. Долбышев
et al.
Text, audio format available
2
reviews
$2.69
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
14 August 2024
Writing date:
2024
Volume:
97 p. 124 illustrations
ISBN:
978-5-17-166321-6
Copyright holder:
Издательство АСТ
Download format:
Read online
Part of the series "Азбука здоровья (АСТ)"
All books in the series
View all books in the series

People read this with this book

Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травмЛаура Стейтон
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йогиОльга Прилепова
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организмаМэттью Хью and others
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности умаРемо Риттинер
Text
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телуАнастасия Завистовская
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
Анатомия хатха-йогиDavid Coulter
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 38 оценок
Дыхательная гимнастика китайских долгожителейМа Гуаньда
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 205 оценок
Цигун: Здоровые ноги – здоровое сердцеАлександр Ушаков
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Биомеханика позвоночника в асанах йогиОльга Прилепова
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Целительные точки нашего организма. Подробный самоучительЛао Минь
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок

Other books by the author

Йога 365. Комплекс для начинающихИ. Г. Долбышев and others
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Йога 365. Комплекс для начинающихИ. Г. Долбышев and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Йога 365И. Г. Долбышев and others
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок