Most popular first
Комплекс асан для тех, кто хочет быстро освоить хатха-йогу. Этот комплекс для негибких. Если повторять два раза в неделю, то можно быстро научиться базовым асанам
Книга классная. Много иллюстраций с подробным описанием как именно проводить упражнения на расстягивание. Спасибо большое.
Log in, to rate the book and leave a review
$2.75
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
14 August 2024Writing date:
2024Volume:
97 p. 124 illustrationsISBN:
978-5-17-166321-6Copyright holder:
Издательство АСТPart of the series "Азбука здоровья (АСТ)"
Reviews of the book «Йога 365. Комплекс для начинающих», 2 reviews