Reviews of the book «Йога 365. Комплекс для начинающих», 2 reviews

Книга классная. Много иллюстраций с подробным описанием как именно проводить упражнения на расстягивание. Спасибо большое.

Комплекс асан для тех, кто хочет быстро освоить хатха-йогу. Этот комплекс для негибких. Если повторять два раза в неделю, то можно быстро научиться базовым асанам

Log in, to rate the book and leave a review
И. Г. Долбышев
et al.
Text, audio format available
2
reviews
$2.69
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
14 August 2024
Writing date:
2024
Volume:
97 p. 124 illustrations
ISBN:
978-5-17-166321-6
Copyright holder:
Издательство АСТ
Download format:
Read online
Part of the series "Азбука здоровья (АСТ)"
All books in the series
View all books in the series

People read this with this book

Йога-терапия. Руководство по укреплению мышц, борьбе с болью и последствиями травмЛаура Стейтон
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йогиОльга Прилепова
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности умаРемо Риттинер
Text
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
Физиология йоги. Воздействие асан на оздоровление различных систем организмаМэттью Хью and others
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
Целительные точки нашего организма. Подробный самоучительЛао Минь
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
Дыхательная гимнастика китайских долгожителейМа Гуаньда
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 205 оценок
Глубокое дыхание Цигун против болезней. Современное руководство по древней методике исцеленияЮнь Лун and others
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
Исцеляющие точки нашего организма. Подробный атласЛао Минь
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 60 оценок
Биомеханика позвоночника в асанах йогиОльга Прилепова
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телуАнастасия Завистовская
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок

Other books by the author

Йога 365. Комплекс для начинающихИ. Г. Долбышев and others
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Йога 365. Комплекс для начинающихИ. Г. Долбышев and others
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Йога 365И. Г. Долбышев and others
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок