Жизнь за 5 минут. Время для обретения вдохновения

2. Мечты – это не просто мечты

С детства нас приучают сдерживать свои желания и мечты.

Возможно, нам говорили, что мечты – это просто грезы, сновидения. Иными словами, те образы, которые возникали в воображении, пробуждая энтузиазм и радость, обречены оставаться запертыми в пространстве наших фантазий до скончания времен. А реальность – нечто совершенно иное.

Я думаю, именно по этой причине эволюция человечества происходит гораздо медленнее, чем это возможно. Люди склонны пользоваться тем, что им хорошо знакомо, обесценивая все то, что интуитивно жизнь демонстрирует в формате мечты.

Только представьте, будто всем мечтателям удалось осуществить свои желания, приложив усилия, чтобы они воплотились в жизнь! Сколько изобретений, новых политических стратегий, зданий и гениальных книг было бы сегодня в нашем распоряжении! Сколько идей упущено… И что было бы с нами, если бы мы поверили и стали воплощать свои мечты?

Способность мечтать, то есть видеть ментальные образы предметов и событий, не доступных для восприятия с помощью пяти органов чувств и пробуждающих подлинную страсть, – это доступный для всех мистический опыт. Это наиболее ценные сообщения, которые способны получать люди. Сама жизнь подсказывает, что есть нечто за пределами известного, побуждая к физическому труду на земном плане для достижения поставленных целей.

Задача любого человеческого существа отражена в том, что является для нас источником вдохновения.

 Зачастую эта задача выходит за рамки уже имеющегося конкретного опыта, оставаясь частью воображаемого мира снов и фантазий. Однако, уделяя этому источнику пристальное внимание, можно определить, в чем заключается цель нашей жизни.

Существует много теорий в поддержку того, что мечты – это просто мечты. Чтобы понять их, придется погрузиться в пучины пессимизма и трусости. Нам предлагают отказаться от радости и отдать себя во власть печали. И даже отказаться от возможности творить, преодолевая границы известного. Но я не могу принять эту теорию. Потому что я всегда обращал внимание на свои мечты. И тот факт, что вы читаете эту книгу, подтверждает: мечты сбываются.

Как же этого добиться? Придавать значение тому, о чем вы мечтаете, прислушиваться к себе и воплощать свои мечты в жизнь.

3. Жить без излишеств возможно

Будьте проще. Это лучшая стратегия, чтобы с легкостью двигаться вперед, адаптируясь к многочисленным переменам, постоянно происходящим в наше неспокойное время. Но эта простота должна быть проявлена не только на внешнем, материальном плане, но и в сознании, в нашем отношении и восприятии жизни.

«Возможно ли стремиться к простоте сознания, если перед нами встает столько задач, над которыми приходится размышлять?» – спросила меня подруга, когда я посоветовал ей мыслить менее рационально. «Да! Это гораздо проще, чем тебе кажется», – ответил я. Согласно словарю, нечто простое состоит из одной части. Так что, если вы полагаете, что кто-то другой сделает вас счастливыми, изменит вашу жизнь или поможет решить проблемы, – речь уже идет о двух составляющих: вы и этот человек (или ситуация). И это все усложняет. Решение: сами позаботьтесь о том, чтобы справиться с происходящим в вашей жизни.

Пытаясь изменить людей, которые мне не нравятся, я теряю покой. Но, начав воспринимать другого человека как отличного от самого себя, я сохраню душевное равновесие, пусть даже этот человек и не изменится.

Если для преодоления своих ограничений приходится прикладывать усилия, так это потому, что я верю: невозможное находится за пределами моего «я». Но если трансформировать ограничивающие мысли и признаться себе в том, что трудность очередного столкновения с действительностью заключается в моем отношении к увиденному, а не в том, что я вижу перед собой, – я смогу уверенно двигаться в том направлении, которое раньше считал трудным и даже недоступным.

Направляйте внимание на самих себя всякий раз, когда что-то лишает вас покоя. Этот шаг мы должны сделать, если хотим жить с большей легкостью, сохраняя душевный покой.

4. Умение сострадать

В ходе попыток пробудить духовное зрение надо отдавать себе отчет в том, что чтение книг или участие в конференциях является не более чем источником информации. Настоящая работа начинается лишь тогда, когда мы приступаем к действиям.

Мы читаем о любви, но, только полюбив, мы можем испытать это чувство.

 Любовь – глагол, а не существительное. Практика, практика и еще раз практика. Именно действие является единственным способом воспитания в себе новых привычек.

И одной из таких привычек, привлекающих любовь в жизнь человека, является сострадание. Привычка признавать свои эгоистические импульсы (большая часть которых исполнена страхами), чтобы решиться взрастить в себе новый способ восприятия при любых обстоятельствах, при каждой встрече, в каждой мысли – вполне посильная задача (посильная и необходимая).

Работа начинается с создания условий. Если мы станем отвлекаться, торопиться или будем слишком привязаны к движущим мотивам, наша цель растворится в тщетных попытках.

Поэтому я предлагаю придерживаться практики, состоящей из трех этапов.

Первый этап

 – это

культивирование эмоций, способствующих максимальному проявлению любви

: эмоциональное состояние включает весь спектр эмоций, которые мы испытываем в течение дня, каждый день. И если не успокаиваться (становясь добрее в те моменты, когда нам легко, и в общении с людьми, которые к этому располагают), эта задача станет поистине титанической, когда нам это понадобится по-настоящему.

Второй этап заключается в заботе о наших мыслях

: мы все время участвуем в безмолвной беседе, о которой не всегда отдаем себе отчет. Хотя она генерирует бо́льшую часть наших импульсов. Порой, когда у весьма миролюбивого человека случается приступ гнева, я задаю себе вопрос: «Почему возникла такая реакция?» Напоминаю вам, что любой манифестации предшествуют невидимые, но очень мощные процессы, рождающие то, что впоследствии мы транслируем в окружающий мир. Эти процессы развиваются во внутреннем пространстве, оставаясь незамеченными, если только мы не учимся успокаиваться и наблюдать за ними. Для этого нам нужно несколько раз в день останавливаться, чтобы успокоиться (особенно когда мы взволнованы или разгневаны), и наблюдать за тем, что происходит с нашими мыслями. Именно в них кроются корни будущих поступков.

И, наконец, последний этап требует от на