Книга «В ФОКУСЕ» попала более чем в 300 национальных списков бестселлеров, в том числе заняла первую строчку в рейтинге Wall Street Journal, New York Times и USA Today. Получила 12 престижных книжных премий и была переведена на 26 языков. Провозглашена одной из 100 лучших бизнес-книг на все времена на Goodreads.
ВЫ ХОТИТЕ МЕНЬШЕ. Еды на своей тарелке. Писем, CMC, совещаний, которые отвлекают и нервируют. Требований от коллег и членов семьи, которые вы не в силах удовлетворить. Во что все это вам обходится? Работа сверхурочно, срыв сроков, никакой прибавки к зарплате, застывшая на месте карьера – и много, очень много стресса.
И ВЫ ХОТИТЕ БОЛЬШЕ. Продуктивности от своей работы. Денег на качественно новый уровень жизни. Удовлетворения от своих достижений, от времени, проведенного с семьей и друзьями.
Теперь вы можете получить И ТО И ДРУГОЕ – МЕНЬШЕ И БОЛЬШЕ. Из книги «В ФОКУСЕ» вы узнаете, как перестать жонглировать миллионом задач; как достигать лучших результатов за меньшее время; как направить основные ресурсы на главную цель; как снизить уровень стресса; справиться с нахлынувшими эмоциями; восстановить силы; остаться на трассе; как довести до совершенства те навыки, которые помогут вам достичь экстраординарных результатов в каждом аспекте жизни – на работе, в семье, в личной и духовной сфере.
Так что вы хотите держать В ФОКУСЕ?
Жизнь — это не поиск себя. Жизнь — это создание себя. Джордж Бернард Шоу
Я не знаю секрет успеха, но секрет неудачи содержится в том, чтобы угодить всем.
1. Отвлекающие факторы – это нормально. Не огорчайтесь, если отвлеклись, это свойственно всем.
2. Мультизадачность вредит. Дома или на работе, рассеянное внимание чревато неверными решениями, болезненными ошибками и ненужным стрессом.
3. Отвлечения плохо сказываются на результатах. Когда вы пытаетесь сделать одновременно слишком многое, вполне возможно, что у вас не выйдет ничего хорошего. Определите, что самое главное в данный момент, и сконцентрируйте все свое внимание именно на этом.
…успех приходит к тем, кто делает то, что нужно, а не старается сделать все правильно.
1. Не заставляйте себя соблюдать железную дисциплину во всем. Избирательно заставляйте себя приобретать сильные и полезные навыки и привычки.
2. Формируйте навыки поочередно. Успех приходит последовательно, а не одновременно. Никому не удается приобретать больше одной сильной привычки в один период времени. Сверхуспешные люди вовсе не супермены – просто они избирательно заставляют себя формировать важнейшие навыки и привычки. По очереди и с течением времени.
3. Дайте каждой привычке и навыку достаточно времени. Соблюдайте дисциплину достаточно долго, чтобы сделать их частью вашего обычного режима. В среднем на формирование привычки требуется 66 дней. Когда она достаточно укоренилась, вы можете или развивать ее, или перейти к формированию другого навыка.
Книга – “Огонь”！
Эффект от данной работы, сравнил бы наверно с тем, когда я,несколько годиков тому-назад , скачал яндекс-навигатор в машину и без проблем ,приехал куда нужно в другом городе.Потрясающе ！Прикол в том,что к выводам автора, я добрался сам, методом проб и ошибок и на это мне потребовалось 20лет. Прекрасная Книга！Прямо Книга-Книга！
Авторы предлагают сосредоточиться на чем-то одном и посвящать этому занятию не менее 4 часов в день, желательно сразу после того, как проснулись и почистили зубы. В книге приводится много доводов о том, что многозадачность – вредный миф, который лишь мешает на пути к главной для вас цели.
Это важная книга. Книга не просто так попала в самые желанные рейтинги мира. Важна она тем, что доносит главную идеи для саморазвития. Кстати об этом написано прямо на обложке!
Казалось бы, масло масляное, НО надо читать с большим вниманием. Рекомендуем к прочтению, кому нужно расставить приоритеты в жизни и избавиться от лишней суеты
Одна из лучших, если не лучшая, книга о том, как получить то, что тебе нужно. Мало того, что принципы автора полностью применимы в жизни, так и сама книга во время прочтения мотивировала меня что-то делать!
Отзывы 9