После развода понял, что хочу в следующем своем браке не повторять тех же ошибок. Возникла потребность в выстраивании личных границ. Очень много интересного и важного почерпнул из этой книги. Однозначно рекомендую!!
Всю жизнь боялась обидеть окружающих меня людей, у меня огромные проблемы с выстраиванием личных границ. Поняла, что это ужасно сказывается на моей жизни. Нашла эту книгу в подборке, недавно дочитала, очень понравилось!
Чудесная книга, которую можно смело рекомендовать всем людям, у которых сложности в отношениях, которые терпят эту жизнь, которые не могут сказать «нет». Изначально, книга называлась «Барьеры».
Границы начинаются с уважения, любви к себе. В своей жизни именно мы должны быть главным людьми. Позиция жертвы, вечного комромисса, или вечного обмана обесценивает жизнь
Тема выстраивания личных границ интересует меня уже долгие годы. Недавно прочитала эту книгу, узнала очень много нового и интересного. Советую!)
Эта книга называлась раннее "Барьеры", поскольку я ее искала и нашла.
Очень радостно было мне читать эту книгу, поскольку тема "личные границы" очень часто оспаривается религией в отрицательную сторону, особенно в Исламе. Здесь конечно цитаты из Бибилии, но я уверена что если внимательно прочитать Коран (чем я и занимаюсь, поскольку я мусульманка) то там тоже найдутся строки о том как Бог создал нас уважать не просто Аллаха и друг-друга, но и себя как творение Божье!
Эту книгу читать надо тем, у кого не получается найти слова и силы защитить себя и свои интересы не только перед коллегами, но и перед Семьей! И такое бывает в жизни каждого человека, поверьте мне.
Рекомендую! Плюс купите рабочую тетрадь "Барьеры" - она хорошо дополняет процесс чтения, прорабатывать границы на практике.
Хорлшая книга, много есиь что менять каждому, настольная книгаддя отношений на любом уровне.
книга настоящая кладезь! жаль что раньше её не прочитала! теперь я знаю как выстроить свои границы и ничего не бояться! Спасибо автору!
Интересно было изучить тему границ. Но эта книга имеет религиозную тематику.
«Цель этой книги – помочь увидеть библейскую природу границ, поскольку они входят в замысел Бога для Его Вселенной и Его людей.»
Попыталась продолжить читать после этих слов, но ощущение, что половина книги состоит из цитат из библии и объяснения с этой точки зрения.
Поэтому если вы не религиозный человек, думаю эта книга вам не подойдёт.
Reviews of the book «Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы», 9 reviews