Most popular first
Книга дает хорошие и действенные советы по борьбе с тревогой. Однако подача оставляет желать лучшего: автор говорит с позиции сверху и не предлагает никакой поддержки. Он упоминает обращение к взрослым, но часто это невозможно или из-за них и возникает тревога. и этот аспект не раскрывается.
Из-за отсутствия поддержки рекомендовать книгу сложно. Есть более поддерживающие работы на эту тему, например, “Ловушка счастья”, которая оставляет ощущение заботы и поддержки
Можно прочитать, если бы в мире не осталось больше ни одной книги про тревогу
Review from Livelib.
Эта книга очень полезна и для родителей подростков и для педагогов. Подростковый возраст - это сосредоточение тревог по самым различным поводам. Знаю не по наслышке - я сама психолог и мама 4 детей. Такое пособие полезно иметь, чтобы лучше понимать своего ребенка и иметь возможность ему помочь.
Данная книга очень полезна. Автор рассказывает какие типы тревожных расстройств существуют, о биологической пользе правильного дыхания, что полезно при тревоге , а каких продуктов следует избегать.
Очень хорошая, толкова книга. Может помочь справиться с поведенческими проблемами у подростков и взглянуть на мир их глазами.
Log in, to rate the book and leave a review
Text, audio format available
$4.93
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
17 April 2023Translation date:
2022Writing date:
2020Volume:
73 p. 6 illustrationsISBN:
978-5-17-152276-6Translator:
Copyright holder:
Издательство АСТPart of the series "Психология для родителей от мировых психологов"
Reviews of the book «Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков», 4 reviews