About the book
Хоcе Сильва всю свою сознательную жизнь посвятил исследованию возможностей человеческого мозга. Результат – уникальный метод управления разумом, освоив который любой из вас сможет поднять на качественно новый уровень свои интеллектуальные способности, здоровье и жизнь.
Other versions of the book
Reviews, 18 reviews18
Книга перевернувшая все мое сознание! Применяя методы Сильвы можно полностью изменить свою жизнь: укрепить здоровье, наладить взаимоотношения, привлечь благополучие. Если вас, что то не устраивает в вашей жизни, то эта книга вам необходима, как глоток свежего воздуха! Читайте, действуйте, меняйте свою жизнь в лучшую сторону!
Читая книгу вспоминал моменты своей жизни, когда неосознанно использовал метод Сильва. Я уверен что это правда, нужно только научиться это использовать. И нет никакой магии в самоисцелении, исцелении других людей, достижении желаний и привлечении в свою жизнь создаваемого воображением и разумом. Спасибо Хозе Сильва.
Прочитал книгу от корки до корки и не зря. Книга читается легко, в процессе чтения был постоянный интерес – «а что же дальше?». Присутствует много интересных техник и примеров касающихся их, а я то думал, что книга будет только про медитацию :) Книгу нужно брать даже если ты считаешь себя супер опытным в духовности и медитации.
Очень коротко описан Метод. Без копания в нюансах. Если по делу, то там на 2 страницы поместится полезная информация. Остальное реклама курса.
Книга не понравилась, большая ее часть это просто реклама этого метода и привлечение клиентов! Хороший маркетинг! Пару глав полезны и интересны, все остальное нудно(((
Екатерина Сомина у него походу все книги такие. нудная реклама , страница за страницей
Закройте глаза и под опущенными веками посмотрите вверх под углом в 20 градусов. По не до конца понятным причинам данное положение глаз само по себе включает переход мозга в альфа-состояние. Теперь медленно, с интервалом в две секунды начинайте обратный отсчет от ста до одного. Проделывая это, сосредоточьтесь на счете, и вы в первый раз войдете в альфа.
“Негативные мысли, негативные высказывания не имеют на меня влияния в любом состоянии ума”
Теперь медленно, с интервалом в две секунды начинайте обратный отсчет от ста до одного. Проделывая это, сосредоточьтесь на счете, и вы в первый раз войдете в альфа.
“День за днем и во всем мне становится лучше и лучше”
затем представила свое отражение в кривом зеркале