Read the book: «Код перемен. 53 инсайта, которые изменят вашу жизнь даже если вы уже все знаете», page 2

Глава 1
Любовь без иллюзий

Секс без дураков: инструкция по безопасному наслаждению и разгадка тайны женских оргазмов

Вы, наверное, удивлены, что такая философская книга, как эта, начинается с главы про секс. Однако он является важной частью жизни практически каждого человека. Я никак не могла пропустить столь значимую для человечества тему.

Почему-то в обществе не принято открыто и честно разговаривать о сексе. До сих пор существует множество стереотипов, предубеждений относительно половой жизни людей. Многие традиции и табу мешают людям получать настоящее удовольствие от процесса. Неосведомленность и безответственность не дают возможности заниматься этим безопасно. Поэтому именно в начале книги я хочу ответить на вопрос, каким должен быть нормальный, здоровый и безопасный секс. Особенно полезна данная глава молодым людям, только начинающим половую жизнь. Она может уберечь их от фатальных ошибок, последствия которых останутся на всю оставшуюся жизнь.

Добровольность и согласие

Итак, самое важное – чтобы оба партнёра искренне хотели близости. Если хотя бы один из них испытывает психологическое или физическое давление, такой секс нельзя считать здоровым. Любое принуждение – будь то обман, манипуляции или сила – недопустимо. Насилие же преступно. Если вы не хотите секса – не поддавайтесь на уговоры и не позволяйте собой манипулировать. Только истинное желание открывает путь к настоящему удовольствию.

Не стоит воспринимать интимную близость как обязанность или долг. Иначе вы рискуете возненавидеть сам процесс и нанести себе психологическую травму. Выражение «супружеский долг» уместно разве что в шутку – на деле никакого долга не существует, есть лишь ваше добровольное и осознанное желание. Не заставляйте себя заниматься сексом из страха, чувства вины или попытки удержать партнёра. Это всё равно не сработает. Ваше согласие и комфорт – главное.

Отдельно хочу сказать о девушках, только начинающих познавать свою сексуальность. Взрослые мужчины нередко пользуются их наивностью и любопытством. Прежде чем решиться на первый опыт, спросите себя: что вами движет – искренние чувства или просто любопытство? Действительно ли вы этого хотите или на вас давят? Возможно, вами манипулируют? А может, ваш избранник – просто ловелас, который видит в вас способ потешить своё самолюбие? Если мужчина сильно старше, это лишь повод насторожиться. Опытные мужчины часто идут на хитрые психологические уловки и манипуляции, чтобы заманить неопытных девушек в постель. Ведь неопытная девушка – это простая жертва. Она, скорее всего, ещё не умеет распознавать манипуляции и отстаивать свои границы, а также наивна и верит всему, что ей говорят.

Не стоит спешить с первым сексом. Даже если вы останетесь девственницей или девственником до зрелых лет – это лучше, чем растрачивать себя на нелюбимых людей или на тех, кто хочет воспользоваться вашим телом для удовлетворения своих потребностей. Если пока никто не вызывает у вас желания – не корите себя. Просто живите для себя.

И мужчинам, и женщинам важно подходить к вопросам сексуальности осознанно и ответственно. Среди части молодых людей бытует ошибочное мнение, будто количество сексуальных партнёров определяет «крутость» мужчины. Однако в действительности ни для мужчин, ни для женщин множественные связи не несут никаких преимуществ – напротив, они могут негативно сказаться не только на физическом здоровье, но и на психологическом состоянии.

Секс без взаимной любви не может быть полезным для здоровья. Напротив, он способен нанести вред как телу, так и душе. Истинную пользу приносит лишь близость с тем, кто вам по-настоящему дорог. Помните: воздержание или самоудовлетворение – гораздо более здоровая альтернатива, чем случайные связи.

Повторю ещё раз: единственное, что может быть лучше осознанного воздержания, – это секс с любимым человеком. Но если его пока нет в вашей жизни, не стоит искать интимной близости просто «для галочки».

Безопасность: анализы и контрацепция

Важно помнить, что секс – это всегда определенный риск, особенно для женщин. Именно они могут столкнуться с нежелательной беременностью, а также более уязвимы перед инфекциями, передающимися половым путем (ИППП), включая вирусы, способные спровоцировать рак шейки матки и другие серьезные заболевания.

Не стоит недооценивать риски. Даже если вы искренне любите и доверяете партнёру, разумно учитывать наихудший сценарий: например, что у человека может быть невыявленная инфекция, а презерватив порвётся в самый неподходящий момент.

Перед началом половой жизни обоим партнёрам крайне желательно пройти обследование на ИППП, ВПЧ, ВИЧ, гепатиты и сифилис. Некоторые вирусы, такие как ВПЧ, передаются даже при использовании презерватива и встречаются гораздо чаще, чем кажется. Для женщин они особенно опасны, так как могут привести к онкологии или появлению генитальных папиллом.