Read the book: «Как психолог анализирует фильмы», page 2

Киноанализ: «1+1/ Неприкасаемые»

1 круг- По эмоциям. Что с вами делал фильм? К каким переживаниям вы присоединились?

2 круг- По анализу:

   ● с объективной точки зрения(как будто это реальные люди);

   ● с субъективной точки зрения(как будто все герои в фильме- это внутренние фигуры главного героя).

   ❏ В целом, о чём был для вас этот фильм?

1. Чувствующее Эго

   2. Наблюдающее Эго

   ❏ О чём для вас был этот фильм? Как вы увидели взаимодействие между героями?

Мы смотрим с объективной точки зрения, даём интерпретации. То есть, смотрим на героев фильма как на разных людей(есть муж, жена, отец, ребёнок и т д). То есть, это всё реальные люди. Это объективный уровень анализа.

Есть субъективный уровень анализа(субъективный формат), когда мы смотрим на всех героев фильма как на внутренние фигуры(или субличности) главного героя. То есть, например, есть герой в фильме, а есть его родители. И вы можете смотреть на это как на взаимодействие между реальными людьми, а также вы можете посмотреть как на взаимодействие между внутренними фигурами. Например, вот его внутренняя мама(вот такой у него ОБРАЗ мамы). Например, мама, которая критикует или мама слабая, которая без него не справится. Вот такой вот у него внутренний ОБРАЗ папы, это папа, который властный, подавляющий, ещё какой-то. Таким вот образом. Субъективный уровень анализа где-то более интересный для понимания процессов, которые происходят внутри человека и как с ними работать.

АГРЕССИЯ как РЕСУРС

Часто у нас и у наших клиентов могут быть перекосы:

   ➔ либо человек страдает вспышками гнева(ярость, роль Агрессора);

   ➔ либо человек замыкает агрессию в себе(бессилие, роль Жертвы).

ЦЕЛЬ- прийти к середине, балансу. ЦЕЛОСТНОСТЬ(мы и такие и такие, зависит от ситуации).

Агрессия нужна и важна. Агрессия- это ресурс, это способ выразить себя.

Для того, чтобы выразить себя нужна агрессия. Это любой вид творчества, любой вид творческих порывов, творческих начинаний. Например, чтобы станцевать, нужно отпустить свою агрессию и т д., нужно позволить себе выходить наружу(своё внутреннее перевести во внешнее). Это здоровый способ переживать агрессию!

НЕКОНТАКТНЫЕ СПОСОБЫ ВЫРАЗИТЬ АГРЕССИЮ:

   ❏ творчество;

   ❏ физические нагрузки(спорт, уборка дома и т д);

   ❏ можно побить подушки.

Психологу нужно наладить связь со здоровой агрессией! Часто могут быть запреты на агрессию, возникает СТРАХ, иррациональная ВИНА или СТЫД. Агрессия- это любая цепкая активность(когда мы что-то берём для себя или что-то отвергаем). Агрессия нужна, чтобы найти общую форму, в которой будет хорошо всем.

Киноанализ. 1 круг. ЭМОЦИИ

   ● ОБИДА. Обида- важное чувство в этом фильме. Внутренняя картинка при обиде: со мной поступили несправедливо или с кем-то, и есть кто-то, кто поступил несправедливо, кто виноват и вот на этого кого-то внутри направлен ГНЕВ. Например, Филипп узнал о болезни жены(вот она обида, несправедливость). +гнев(он его на себя направил).

   ● ГНЕВ может быть контрпереносной реакцией(он себе “организовал” бессознательно аварию и т д). У Дриса была обида на родителей, которые его отдали(хотя он в этом себе не признавался, не плакал и т д). Обида творила нехорошие дела в его жизни(он оказался в тюрьме и т д). Обида- это то, что создаёт травму и удерживает её, в том числе. Это то, что не даёт отпустить прошлое.

   ● СКУКА. Скуку переживал Филлип(когда было собеседование). Это контрперенос травмы, так, например, чувствовал себя Филипп после смерти жены и т д. +это он чувствовал скорее всего и раньше, и это дальше и развернулось в его реальной жизни в такие обстоятельства(где-то младенческое такое переживание было, то есть, там были некие потери, как будто безжизненность).

ЭПИЗОД: полёт на параплане. Дрис сначала чувствовал ужас, как будто теряешь точки опоры, далее он к этому состоянию привык и стал управлять этим процессом(расслабился). Этот ОБРАЗ хорошо описывает травму. Травма- это превосходящий опыт. Человек чувствует панику, ужас, всё рушится, нет никакой опоры. Должно быть ВРЕМЯ и ПРОСТРАНСТВО с этим побыть(что мы и даём на терапии). Если этого нет- образуется травма. Например, фильм “Повелитель приливов”, произошло изнасилование и все молчат. То есть, нет ВРЕМЕНИ и ПРОСТРАНСТВА с этим побыть, невозможно в этом какую-то опору найти(смыслы). ЗАЧЕМ это со мной случилось? Пример, Опра(сделала из лимона сладкий лимонад, условно).

Чувствовалась детская потребность Дриса в маме, чтобы мама пожалела, приняла(хотя он полгода не работал и т д). Внутри есть обида, такой ОБРАЗ мамы(мы можем это переживать с ним вместе, как будто это не заслужено). Он мог это проецировать на жену, на других женщин. С реальными клиентами мы должны понимать, что это его ВНУТРЕННИЙ ОБРАЗ и отделять от его реальной жены, начальницы и т д.

   ❏ Когда Филипп оживал, можно было почувствовать связь, сопереживание, а когда он “застывал”– можно было почувствовать: меня не видят, меня не замечают, я тут не нужен. Если случается сильная физическая травма, то значит ВНУТРИ есть сильная эмоциональная травма. Можно фантазировать, что у Филиппа было в раннем возрасте. Возможно, была “мёртвая” мама(эмоционально парализованная, которая в редкие минуты оживала). То есть, если мы это почувствовали, то это может быть переживание младенца. +это ещё и сильная ярость, агрессия у младенца, дальше он эту ярость в себе подавлял. То есть, это вполне себе момент образования травмы(не шоковая травма, а постепенная). Такой может быть контрперенос.

НЕЧАЯННАЯ РАДОСТЬ. Это важный момент при исцелении травмы. Например, живу в квартире и ненавижу её. При активации травмы реальная реальность воспринимается как невыносимая +есть постоянное чувство ожидания- когда это прекратится(это создаёт напряжение и усугубляет травму). ВЫХОД- когда есть смирение, принятие и тогда да, радость нечаянная, неожиданная возникает. Например, Филлип уже смирился с этими сиделками и тут- раз и приходит другая энергия- Дрис. Так и в жизни. Представьте, что так будет всегда и что тогда? Обживаем то, что есть, тогда нам Самость(Бог, Вселенная) посылает подарки, если символически.

2 круг. АНАЛИЗ

Дрис приехал на следующий день и приготовился объяснять- кто он. У него была фантазия, что его никто не ждёт, не запоминает и он удивился, когда понял, что ждали именно его(хотя он привык к другому).

   ➔ Филипп был очень ответственным. Это для Дриса некая модель РОДИТЕЛЯ, который отличается от приёмной мамы, у которой не было такой ответственности за детей. А в доме Филиппа все знали своё место, все друг о друге заботились и это может быть для него МОДЕЛЬЮ, как можно брать ответственность за другого.

У Дриса не было зацикленности попасть в мир Филиппа. Первые шаги не были радостными(одевать чулки и т д). Но он это ПРИНЯЛ и получилась нечаянная радость. То есть, он ПРИНЯЛ то, что надо чулки одевать и т д. Принял то, о чём говорил: НИКОГДА(как будто принял некое “дно”). Он не боялся бедности. Он боялся, что пацаны на районе скажут про “одеть чулки” и т д. Но ничего, взял и принял эту ситуацию. И это дальше открыло ПУТЬ к чему-то новому. Это про унижение и высокомерие. Например, когда человек говорит, что не может жить в этой квартире(я считаю, что я заслуживаю больше). Но когда мы это принимаем и можем быть как-то за это благодарны, здесь как будто бы открывается новый портал. Для каждого что-то есть своё непереносимое как будто бы. Для Дриса это было про то, что если пацаны узнают про чулки, то это как будто ниже некуда. Но он это прошёл и ситуация начала меняться.

   ➔ Может возникнуть мысль обесценить Филиппа(жизнь его), но Дрис очень много взял от Филиппа(и наоборот).

ТРАВМА делает разделение между умом и телом. Если смотреть фильм с субъективной точки зрения, то мы видим картину внутреннего мира после травмы:

   ➔ где тело(инстинкты) отдельно(Дрис). Это инстинктивный полюс(секс, выпить, покурить, танцы и т д);

   ➔ и Филлип отдельно(голова, ум только у него работает, остальное парализовано). Это духовный полюс.

Травма всегда делает это расщепление. Фильм “1+1”– про соединение, когда травма исцеляется- это соединяется и тогда 1+1=11 и т д. Интеграция всегда даёт больше, чем сумма двух частей, которые соединяются.

На практике, клиент Филипп- это духовный человек, весь в медитациях и т д, хотя дети могут, условно, в дырявых ботинках ходить в школу. Клиенты как Дрис- наоборот, хорошо чувствуют себя в материальном плане(все в земном), но например, в 40 лет приходит кризис и надо искать новые смыслы(с такими клиентами мы работаем больше про духовное тогда). Либо могут быть перекосы(у человека нормально и материально и духовно в целом, а в какой-то сфере идёт перекос сильный, либо туда, либо туда).

Дрис принял ограничения. Это про взросление. Например, когда приходишь на собеседование, надо нравится другим людям, надо подстраивать себя под рамки контекста(то есть, вначале он как будто бы дико ворвался в дом Филиппа, а потом по-другому стал себя вести). Филипп не хотел принять ограничения мира, что есть смерть и люди умирают. Вот оно высокомерие. Он не смог с этим справиться и образовалась травма. Например, полететь в дождь на параплане- это высокомерие(я как будто бы Бог, хотя говорят, что нельзя в такую погоду летать). И Дрис тоже был высокомерен, он “плевал” на все условности, рамки, правила(как будто бы он был выше этого). А потом он подстроился(пример с парковкой, в конце он попросил соседа переставить машину). Это важный момент в исцелении травмы– умение подчиняться неким правилам, при этом не чувствовать себя униженным, подавленным и т д.

В терапии клиент оживает, проявляется агрессия, жизненность, а травма- это безжизненность, мёртвенность. Клиент в терапии оживает, появляется больше энергии, начинает записываться на разные кружки, отправляется в путешествия и т д. Когда так происходит- это знак, что терапия идёт хорошо(кто-то создаёт свой проект, кто-то начинает ремонт, кто-то переезжает в новую квартиру, страну и т д). Идёт интеграция живой(инстинктивной) энергии и клиент становится где-то более агрессивным, резким. Пример, девушка- “одуванчик”, которая через полгода начинает себя вести более агрессивно. Понимаем, что это такой период, человек учится управлять этой агрессивной энергией, потом это выровняется. Агрессия станет домашним животным(условно), которое служит хозяину, а не наоборот.

   ➔ Для Филиппа стало переносимо быть чьей-то “игрушкой”. Он как будто бы всю жизнь подчинял себя других. В травме много боли и высокомерия(несправедливости). За что мне это? Я не заслуживаю этого. И принятие того, что мы игрушки в руках судьбы- это так или иначе даёт некий выход, например.

Приступы Филиппа похожи на панические атаки. Когда у нас клиент с паническими атаками, ему не хватает Дриса(инстинктивной такой энергии). Можно спрашивать аккуратно- что у вас с сексом? Им духовности хватает, им нужно Дриса впустить в свою жизнь. Можем даже этот фильм давать смотреть как домашнее задание. +для таких клиентов можно стать неким Дрисом, чтобы они могли себя идентифицировать с этой энергией. С такими клиентами не уходим в философские вещи, берём земную позицию. То есть, не думаем о спасении мира, например, а думаем, что вкусное на ужин приготовить. С такими клиентами никаких самопожертвований, никаких переноса сессий, бесплатной сессии и т д. Показываем клиенту, что нормально, когда мы думаем о деньгах(например, пересчитываем с удовольствием деньги, что клиент оплатил за сессию и т д). То есть, это лечебно для них.

   ➔ Про вовремя закончить отношения. Это важный момент- вовремя окончить отношения. Дрис вовремя ушёл.

Про жалость. Дрис Филиппа не жалел. Он говорил про то, что парни с улицы жалости не знают. Другие родственники Филиппа жалели(эпизод с родственником, который беспокоился о нём, которому он сказал: Ты только для этого меня позвал?). Когда Филиппа жалели, для него это было унизительно, как будто бы он ничего больше интересного не мог дать(так как он инвалид). Когда человека только жалеют- это унизительно для него. А Дрис его не жалел. И Филипп Дриса не жалел(история с парапланом и с самолётом).

   ➔ Про грусть. От фильма можно было почувствовать грусть. Грусть- это хорошее чувство. Это про признание того, что что-то произошло и это не изменить. Пока человек до грусти не дошёл, он находится в состоянии защит. Например, маниакальных защит: всё хорошо только, это про позитивное мышление. Или садистических, мазохистических защит и т д. А когда приходит ПРИНЯТИЕ того, что случилось и возврата нет, тогда да, грустно. Человек проходит этап депрессии и выходит в новую жизнь. Как например, лечится тот же нарциссизм?– через депрессию, через принятие своего не всемогущества, не грандиозности. И через эту депрессию вырастает новая жизнь. Например, миф про нарцисса, где он смотрел в своё отражение, любовался им и умер. “Умирание”– это символическая депрессия, после которой вырос цветок нарцисс. То есть, выросла новая жизнь.

ИНТЕРЕС почувствовали. Интерес- это про жизнь. Травма=безжизненность. ВЫХОД из травмы- это оживление, интерес. Это также риск(как будто бы прыгнуть в бездну). Например, что сделал Филипп, когда взял Дриса на работу(он пошёл на риск). А когда человек в переживаниях травмы, ему кажется, что он летит в бездну, но он сознательно не прыгает в эту бездну(он сознательно не пойдёт на риск). И тогда жизнь его толкает на риск. То есть, важно, чтобы мы где-то сознательно прыгали в “бездну” в своей жизни(шли на риск). Тогда будет больше энергии.

Киноанализ: «Игры разума»

Как анализируем фильмы?

1. круг. По чувствам, состояниям;

   2. круг. По анализу.

Внутренние состояния- это

   ● мысли,

   ● чувства,

   ● образы,

   ● ощущения тела.

Что с нами делал фильм? К каким состояниям мы присоединялись?

   ➢ навык контрпереноса

   ➔ Чувствующее Эго(чувства, состояния, эмоции);

   ➔ Наблюдающее Эго(анализ, ум, логика). Внутренний Наблюдатель(супервизор).

Что делает травма? Травма разделяет тело и ум;

   ❏ тогда человек либо слишком уходит в “голову”, забывая про чувства;

   ❏ либо человек слишком уходит в чувства, забывая про ум.

Важен баланс!

1 круг. По чувствам(пример)

Во время просмотра фильма я чувствовала:

   ❏ когда главный герой высокомерен- отвращение, презрение;

   ❏ тревога во время фильма часто была, раздражение;

   ❏ сильный страх;

   ❏ вина, как будто бы мать виновата, что ребёнок умер;

   ❏ плакала в конце фильма и в других моментах;

   ❏ восхищение чувствовала к главному герою;

   ❏ ожидание признания, как будто он жил в ожидании признания;

   ❏ сожаление, что его жена умная, красивая, а так жизнь сложилась;

   ❏ агрессия тогда в этом случае к герою, как будто бы он виноват, что у его жены такая жизнь;

   ❏ грусть, когда он прощался со своими “друзьями”;

   ❏ радостно, когда главный герой был в конце со студентами.

Что я чувствовал(а )во время фильма?

Вначале всем сложнее говорить про чувства. Это нормально. Это навык, он тренируется.

   ➢ Задача- не прожить как герой, задача наблюдать. Каждый момент времени у нас внутри есть некая эмоция, некое внутреннее состояние. При просмотре фильма эти внутренние состояния меняются. В обычной жизни мы это не всегда отслеживаем, но при работе с клиентами это важно отслеживать. Важно отслеживать, в какие состояния нас погружает клиент, что происходит в нашем общем ПОЛЕ. Если мы только умом будем работать, то мы далеко не сдвинемся с клиентом. Это про навык контрпереноса.

К каким состояниям я присоединилась? Например,

   ➢ сильный страх– это тот страх, который чувствовал главный герой в детстве, что и привело к формированию такой сильной травмы.

   ➢ травма- это не просто страх, это леденящий ужас(такое состояние создаёт младенцу травму). То есть, сильный страх, отвращение, презрение- это то, что вызывает травма. Это контрперенос, который вызывает травма, в том числе в нашей работе с клиентами.

Плакала во время фильма. Можем подумать:

   ➢ О чём были слезы? О чём я плакала?(если это можно словами как-то оформить)

Это может быть как облегчение, разрядка. Травма заставляет цепенеть. В травме нет слёз. А когда есть слёзы, то вполне это может быть облегчение. Это как-то внутри разморозилось(этот страх). То есть, это такая внутренняя динамика.

   ➔ любые потери надо перепроживать(горевать), тогда нет травмы.

   ➔ в терапии мы эти ранки “вскрываем”, далее психика сама запускает процесс исцеления.

   ❏ общие эмоциональные травмы, если нас это цепляет, мы это чувствуем.

   ❏ талант психолога.

Травма и Тело

Мы должны узнавать ОБРАЗЫ ТРАВМЫ в сновидениях, рассказах, фантазиях клиента. Где есть Жертва, Агрессор.

При травме формируется некий зажим, блок, сгусток энергии в теле.

Энергия в психике застывает в виде определённых образов и мыслей.

Исцеление травмы- возврат в исходное, расслабленное состояние(как до травмы).

Всё надо трансформировать: мысли, образы, ощущения в теле, чувства.

   ❏ Примеры Питера Левина с животными.

Травмирует не всегда событие, это может быть ВОСПРИЯТИЕ.

Врожденная способность преодолеть травму.

   ❏ Психика стремиться к исцелению!!!

Для подростка любая мелочь- это трагедия.

Диссипативные структуры в психике-внутренний голос, который помогает справиться с травмой.

   ❏ Почему так хорошо, что это случилось?(новый смысл, интерпретация)

О чём может быть жалость и агрессия?

   ❏ сожаление, что его жена умная, красивая, а так жизнь как будто бы сложно сложилась;

   ❏ агрессия тогда в этом случае к герою, как будто бы он виноват, что у его жены такая жизнь.

Весь фильм главный герой говорил о том, что его другие люди не любят. В его внутреннем мире есть такой ОБЪЕКТ, который его не любит. И он, конечно же, бессознательно заставляет не любить его. Если мы почувствовали жалость к жене и агрессию к нему, то мы к этому присоединились, мы его не любили.

   ➔ проективная идентификация(передача внутренних состояний);

   ➔ навык контрпереноса(клиент бессознательно нам передаёт состояние, без слов, где есть травма).

   ➔ Если мы начнем “не любить” клиента- значит отыграли сценарий и сделали с ним то, что в его восприятии делали с ним в детстве.

То есть, мы можем иногда это же чувствовать с клиентами. Надо понимать, о чём это?– это о том, что они так переживали отношение мамы к себе, близких, что их как будто бы не любили. И главный герой об этом говорит в фильме(особенно первую часть фильма). С этой женщиной(со своей женой) он получил ДРУГОЙ ОПЫТ и это его и исцелило.

   ❏ Важно чтобы наши клиенты с нами тоже получали другой опыт!

Когда мы местами чувствуем “не любовь” к клиенту и понимаем, что это контрперенос, то это уже отсоединяет. Не надо заставлять себя кого-то любить, но когда мы осознаём, что это контрперенос, мы уже не наносим клиенту этим ретравму.

   ❏ С многими клиентами есть периоды, когда мы так переживаем клиента, когда есть скорее “не любовь”, чем любовь и это важно тоже проходить. Важно, чтобы человек получал с нами новый опыт!

Фантазии, сожаления, что как будто жизнь у его жены неудачно сложилась. О чём это, если мы говорим о реальном клиенте?+если берём фильм. Это может быть переживание мамы. Женщина может так переживать, особенно, если это ранний ребёнок и женщина ещё не готова. Женщина тогда это так переживает, как будто бы сожаления, что ребёнок появился. Как будто бы если бы не он, то всё сложилось по-другому. И ребёнок тоже может это считывать(чувствовать). И тогда это ваше контрпереносное переживание, некое сожаление, что если бы не герой, то у его жены жизнь бы точно по-другому сложилась, а он как будто бы всё испортил. То есть, такие “вещи” достаточно часто могут быть. Такой контрперенос.

4 шага для трансформации:

   1. Осознание(наблюдатель). В стрессе слипаются две картинки: Там и Тогда и Здесь и Сейчас. Пара: Жертва-Агрессор. Видим две картинки, отслеживаем каждый день! Это позволяет сделать квантовый скачок.

   2. Трансформация. А как я могу это изменить?(техники модификации опыта) Даём послание-вы можете менять своё состояние! Саморегуляция, а не зависимость, когда с помощью внешних объектов регулируем своё эмоциональное состояние.

   3. Моделирование. Репетиция нового опыта. Для психики уход в пустоту=страшный сценарий. Техники визуализации будущего: мысли, чувства, образы, ощущения в теле.

   4. Проживание нового опыта. Травмы, нанесённые в отношениях, излечиваются в отношениях: Психолог-Клиент! Бессознательно Клиент провоцирует на повторение сценариев, мы даём новый опыт=квантовый скачок! +искусственно создаём новые обстоятельства(другой ресторан, цвет волос и т д). А как бы я не поступил(а)?-и поступаем именно так.

Что делает травма?

   ❏ ожидание признания, как будто главный герой жил в ожидании признания.

Это также важное контрпереносное состояние. Главный герой действительно жил в ожидании признания, что он первый. И как будто бы до этого это и никакая ни жизнь. Травма часто переживается так. Если человек хронически живёт в травме, то он свою жизнь ощущает таким образом, что в его жизни ничего не происходит. В фильме- это клинический случай, он придумал себе историю. Мы здоровые люди это делаем мягче.

   ● Если мы чувствовали напряжение- это могла быть ярость, агрессия, которая у главного героя не была интегрирована.

   ➔ Ярость всегда ходит в паре с Бессилием.

Что делает травма?

   ➢ либо человек уходит в Бессилие(роль Жертвы);

   ➢ либо человек уходит в Ярость(роль Агрессора).

Важен баланс. Мы смотрим, где у клиента есть перекос и со временем это выравниваем. Агрессия должна из дикого “зверя” стать домашним животным, если символически, чтобы у человека нормально всё было со здоровой агрессией, но без перекосов(к месту).

ГРУСТЬ- это про исцеление, прощание с внутренними “мультиками”.

   ❏ грусть, когда он прощался со своими “друзьями”.

Грусть всегда есть, когда человек выходит из травмы. Мы когда выходим из своих травм, мы прощаемся с этими “персонажами”, которые внутри нас живут. В фильме это более утрированно показано.

   ➢ Грусть- это всегда хорошее чувство, оно про исцеление .

Когда клиент сообщает о грусти, если это настоящая грусть, то это о прощании.

   ❏ Мы очень привязаны к себе страдающим, к тем даже негативным персонажам, которые есть в нашей внутренней реальности.

Это всё-равно очень сильные привязанности и когда мы это отпускаем, всегда есть некая грусть. Это может быть такой бессознательный процесс, но в фильме он очень хорошо показан. Вот это ощущение грусти- это хорошо.

   ❏ радостно, когда главный герой был в конце со студентами.

Там где есть радость, там нет травмы. Это что-то противоположное страху, травме и т д.

2. круг. Анализ(пример)

   ❏ Эпизод, где главный герой осознаёт, что девочка не взрослеет.

Это тот критерий, который позволяет ему начать разграничивать:

   ➢ галлюцинации(воображаемую реальность)

   ➢ и реальную реальность.

И это универсальный принцип работы с любыми комплексами, травмами.

Нам важно разграничивать реальную реальность и реальность, которую создают наши “галлюцинации”.

У здоровых людей это не так ярко выражено, но тем не менее.

   ❏ И на первых порах, когда человек к нам приходит, рассказывает свои истории, важно на них смотреть в первую очередь, что человек нам рассказывает свои “галлюцинации”, свою внутреннюю историю.

И потом уже вместе с клиентом ищем какие-то критерии, на что он может опереться. Например, самое простое. Человек говорит, что его начальник не ценит, хуже относится, чем к другим и т д. Тогда мы можем попросить цифрами это показать. Цифры хорошо разграничивают.

Даже этот эпизод: “она не взрослеет”– это тоже что-то такое(её возраст не растёт).

То есть, цифры хорошо это могут разграничить:

   ➔ где реальная реальность, а

   ➔ где воображаемая реальность(наши внутренние мультики по психотравмам, где мы искажаем реальность).

Важно объективно видеть реальность, тогда нет проблем.

В травме много высокомерия

   ❏ про высокомерие главного героя.

В травме всегда очень много высокомерия, и главный герой это показывал.

Его жизнь начала меняться, когда он смирился, когда он смог проиграть и принять, что он проиграл.

   ❏ Например, когда вконце он обрадовался, что к нему один или два студента пришли на лекцию.

Сравните с тем, что было вначале, когда он забывал про эти семинары. Это совершенно другое состояние. То есть, в конце он смог смириться с тем, что он проиграл и начал радоваться мелким моментам:

   ➔ что он мог посидеть в библиотеке;

   ➔ что его хоть кто-то слушает.

Он как будто бы обживал то, что есть.

Об этом мы с клиентами также говорим, например:

   ➔ Представьте, что как сейчас, это будет вечно?

Этот вопрос даёт диагностику, где у человека сильная проблема, а где всё нормально(и тогда более коучинговым подходом идём, давайте смоделируем, стратегию изучим и т д.). Там, где человек говорит, что этого бы не хотелось, но как-то можно с этим жить, то всё ок. Если человек говорит: “О Боже, только не это!”. Значит, здесь травма. И мы работаем в том числе про то, чтобы как-то себе это представил человек. Тогда человек начинает в этом “ужасе” искать какие-то маленькие радости, как герой радовался одному студенту. Это про СМИРЕНИЕ, про то, что герой справился со своим высокомерием и из этой точки тогда возможны какие-то изменения. Поэтому когда человек приходит в травме и страдает, мы больше можем этот полюс увидеть:

   ❏ страдание, его боль,

   ❏ но там всегда много есть высокомерия!

И это тоже важно увидеть, чтобы наша работа была более быстрой и эффективной.

   ❖ Увидели и потихоньку клиенту это показываем, где он высокомерный, где он проявляет сильное высокомерие!

Высокомерие ближе к инфантильности, к незрелости психики

Высокомерие- это защита? Можно и так сказать.

Но высокомерие ближе к инфантильности. Например, ребёнок, младенец, он высокомерен. В каком плане? Он себя считает центром Земли. У младенца такая психика. Я- центр, всё остальное- обслуживающее меня Нечто. И высокомерие- это отголоски вот этого. То есть, это про незрелость психики. Травма в каких-то местах останавливает развитие психики, поэтому так. Например, высокомерие с одноклассниками, можем спросить клиента:

   ➔ В чём вы себя чувствуете униженным?

Или, например, клиентка рассказывает про маму, что она была одинокой и

   ➢ она, с одной стороны, чувствовала себя униженной(по сравнению с другими женщинами, у которых были мужья), то есть, с одной стороны, таких женщин она считала выше себя;

   ➢ с другой стороны, она считала их тупыми(что она умнее их и т д).

То есть, ВЫСОКОМЕРИЕ может переживаться по-разному:

   ➢ либо я считаю себя выше других;

   ➢ либо я считаю, что другие выше меня.

Но, так или иначе, это состояние высокомерия. Как правило, в жизни проживается и то и то. Возьмём главного героя в фильме(он и то и другое состояние проживал);

   ❏ Далее он смог выйти из такой картины мира(где кто-то выше кого-то).

Мы всегда выбираем что-то, что созвучно нашей травме и служит её исцелению

   ❏ Что разрабатывал главный герой? Над чем он работал?

Он работал над тем, что создало его травму(невозможность проиграть).

Он искал модель, в которой бы все выигрывали.

И так всегда мы создаём свои проекты в психологии или в других сферах.