Quote from the book "Фитнес. Секретные методики спецслужб"
Вычислить оптимальный пульс, при котором организм с максимальным эффектом расходует жир, можно по формуле 220 минус ваш возраст, затем умножить полученное число на 0,65.
Other quotes
$1.33
Age restriction:
16+Release date on Litres:
04 November 2015Volume:
50 p. 1 illustrationCopyright Holder::
АБ Паблишинг ТрейдPart of the series "Секретные методики спецслужб"
