Read only on Litres

The book cannot be downloaded as a file, but can be read in our app or online on the website.

Основной контент книги Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Text

Volume 322 pages

1997 year

16+

Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

4,7
18 ratings
livelib16
4,3
19 ratings
Read only on Litres

The book cannot be downloaded as a file, but can be read in our app or online on the website.

$5.70

About the book

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой?

Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности.

Дисциплина мышления – основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщенной, а решения верными.

В мире продано более 1 500 000 экземпляров книги!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Text
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 951 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,1 на основе 55 оценок
See all reviews

Спасибо доктору, способствовал моему пониманию КПТ и некоторых иррациональных убеждений, которые являлись причиной довольно болезненных эмоций.

Книга очень полезная. Изначально некоторые моменты вызывает отторжение, но, задумавшись, понимаешь, что много разумного. Еще желательно применять эти знания в повседневной жизни.

Log in, to rate the book and leave a review

Итак, первое правило независимости Альберта Эллиса таково: не обстоятельства причиняют человеку страдания, а он сам своим отношением к ним. В мире есть и всегда будут неприятные вещи: трудности, испытания, болезни, несправедливость, многие из которых мы не в силах ни отменить, ни изменить. Но как относиться к трудностям и как действовать в неблагоприятных обстоятельствах, зависит всецело от нас, это наш выбор и залог нашей свободы. Вскоре опять

Сильные эмоции часто появляются, когда актуализируются ваши ценности

если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.

человеку страдания, а он сам своим отношением к ним. В мире есть и всегда будут неприятные вещи: трудности, испытания, болезни, несправедливость, многие из которых мы не в силах ни отменить, ни изменить. Но как относиться к трудностям и как действовать в неблагоприятных обстоятельствах, зависит всецело от нас,

Альберт Эллис, Роберт Харпер Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Book Альберта Эллиса, Роберта Харпера «Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему» — read online on the website. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
04 June 2021
Translation date:
2021
Writing date:
1997
Volume:
322 p. 4 illustrations
ISBN:
78-5-4461-1702-4
Translator:
Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 50 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 120 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок