Олеся Галькевич
Интересно. Автор заслуживает внимания. Если выполнять все что написано – будет полезно, безусловно. Но есть минусы. Сухое изложение. Для начинающего – сложно. Нет никаких «крючков» для мотивации.
Воркбук. Самонаблюдение
TextMark as finished
How to read the book after purchase
- Size: 39 pp. 2 illustrations
- Genre: Psychology, popular, Psychological tests, Self-development, personal growth
Book description
Воркбук «Самонаблюдение» включает в себя три альбома самонаблюдения: «Профессиональное переориентирование. Новая профессия, которая наиболее мне близка», «Ресурсы в стрессе. Что мне помогает успокоиться?», «Страх перемен. Что мне помогает решиться на перемены?». Каждый альбом содержит авторскую психологическую методику из двадцати утверждений, соответствующую названию альбома. С помощью воркбука можно составить индивидуальную формулу компетенций для выбора новой профессии, воспользоваться подборкой профессий для переориентирования, оценить проявления личностной и профессиональной зрелости, помогающие сохранить стрессоустойчивость и решиться на жизненные перемены. Воркбук подойдет всем, кто хочет повысить собственную психологическую грамотность и получить простые рекомендации для подбора новой профессии, сохранения стрессоустойчивости и преодоления страха перемен. Воркбук составлен для взрослой аудитории, вступившей в фазу активной жизни и имеющей профессиональный опыт.
Detailed info
- Age restriction:
- 18+
- Date added to LitRes:
- 16 January 2023
- Date written:
- 2023
- Size:
- 39 pp. 2 illustrations
- Copyright:
- Автор
Does the book violate the law?
Complain about bookВоркбук. Самонаблюдение by Елена Вадимовна Шляховая — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Оставьте отзыв
Popular
For computers
For devices
File(s) sent to
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 1