Quotes from the book «Слушай свое тело и подсознание. Эффективные методы избавления от болезней»

У людей с повышенной тревожностью, с непроработанной темой страха смерти и потери контроля над ситуацией может произойти выброс адреналина или норадреналина в любой ситуации, опосредованно или символически представляющей угрозу. И тогда у них может начаться паническая атака. Только в отличие от действительно рисковавших жизнью пращуров опасность, как правило, мнимая и существует только в нашем воображении.  Сосуды сужаются, и сердце для того, чтобы доставить кровь с кислородом на периферию, вынуждено биться чаще. Чем уже сосуды – тем чаще. Поскольку сосуды, снабжающие мозг кровью, тоже сужены, то в глазах может потемнеть или даже случится обморок.  Далее включается механизм положительной обратной связи. Чем хуже человек себя чувствует, тем ему страшнее. А чем страшнее – тем хуже себя чувствует. Недаром паническая атака может быть прервана просто появлением врача. Сам факт того, что помощь пришла, действует лучше любого сосудорасширяющего средства.

Age restriction:
0+
Release date on Litres:
05 May 2011
Writing date:
2010
Volume:
252 p. 5 illustrations
ISBN:
978-5-227-02018-5
Copyright holder:
Центрполиграф
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 37 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок