Основной контент книги Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
Text

Volume 128 pages

2023 year

16+

Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи

$3.75

About the book

Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на свои вопросы, но путь этот бывает очень длинным. А если этих вопросов много? Тогда поиск ответов может затянуться на всю жизнь…

Благодаря чек-листу от практикующего психолога Екатерины Пластеевой вы сможете самостоятельно решить самые распространенные психологические проблемы, с которыми сталкивается большинство людей. К некоторым вопросам автор предлагает простые упражнения и советы по самопомощи. Также вы узнаете, в каких случаях все же лучше обратиться к специалисту и как правильнее это сделать.

«Я очень рада, что смогла написать эту книгу. В своей практике я вижу, что у многих людей катастрофически не хватает знаний, что и как делать в разных сложных ситуациях, как понимать себя, как понимать окружающий мир. Я постаралась в виде ответов на вопросы изложить в понятной форме практические знания. В книге есть советы, есть задания, чтобы решить задачи, зачастую, по ощущениям человека, тупиковые. Помните, выходы из тупиков всегда есть!»

Екатерина Пластеева


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Екатерины Пластеевой «Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
23 October 2023
Writing date:
2023
Volume:
128 p. 15 illustrations
ISBN:
978-5-9573-5030-9
Copyright holder:
ИГ "Весь"
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 163 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 146 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 23 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 62 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок