Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни

livelib16
3,7
13 ratings
Not for sale

About the book

Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философии, которая сначала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась «Spartan up!»


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Василий Юдин

Книга которую стоит прочесть и встать с

дивана, выйти на путь спартанцев и доказать себе , что ты жив, здоров и многое можешь.

autoreg1059630342

Очередная книга по методике саморазвития и достижения целей, авторский взгляд. Подойдет тем кто хочет прокачаться в плане физической энергии, выносливости. Тем кто планирует пройти испытание на выживание в суровых условиях. Много практических рекомендаций.

Ксения

Я полтора года активно занимаюсь спортом и эта книга подтвердила все мои мысли и намерения добиваться большего и идти вперёд, даже когда мозг пытается тебя остановить и ноги больше не могут идти. Автор говорит о верных вещах, что пора людям встать с дивана, хватит себя жалеть и отлынивать. И дело не только в спорте, а вообще в образе жизни. Книга оказалась очень полезной

Leave a review

Log in, to rate the book and leave a review
Book Джо Де Сены «Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
23 January 2021
Translation date:
2021
Writing date:
2014
Volume:
281 p. 3 illustrations
ISBN:
978-5-04-113869-1
Publisher:
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip