Quote from the book "Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга"
24-часовой протокол голодания В этом протоколе следует поститься от обеда первого дня до обеда второго дня или же от ужина до ужина, трижды в неделю. Он также включает ежедневный 16-часовой пост (который на самом деле означает пропуск завтрака и приём пищи в непостные дни только в восьмичасовое «окно»; подробнее
Other quotes
Text, audio format available
$8
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
25 November 2020Translation date:
2019Writing date:
2016Volume:
345 p. 109 illustrationsISBN:
978-5-04-108444-8Translator:
Publishers:
Copyright Holder::
ЭксмоPart of the series "Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует"
All books in the series