Основной контент книги Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
Text, audio format available
text

Volume 278 pages

2020 year

0+

Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь

livelib16
4,5
2 ratings
$6.96

About the book

Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем со стоянии?

Эта книга вооружит вас всеми необходимыми инструментами для перестройки мышления, перевернет ваши представления о питании и тренировках и вернет контроль над собой. Вместо очередной новомодной диеты или краткосрочного плана тренировок она предложит вам обзавестись полезными привычками, чтобы самим нести ответственность за свою жизнь и делать ее лучше.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Джеймса Смита «Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
02 November 2023
Translation date:
2023
Writing date:
2020
Volume:
278 p. 14 illustrations
ISBN:
9789851555471
Copyright holder:
Попурри
Download format:
Text
Average rating 3,5 based on 6 ratings
Text
Average rating 3,5 based on 2 ratings