Людмила Третьяк

Включите в свой рацион авокадо, яйца, жирную рыбу, животные жиры и сливочное масло или дополните его полезными жирами, такими как: – масло МСТ; – оливковое масло/оливковое масло первого отжима (приправленный им салат будет более биодоступным, так как жир облегчает усвоение питательных веществ); – льняное масло (я иногда добавляю его, буквально совсем немного, в смузи); – масло авокадо; – рыбий жир; – тыквенное масло (масло из тыквенных семечек).

Просто удивительно, с какой легкостью мы верим себе на слово. Как правило, мы не подвергаем сомнению мысли, появляющиеся в дебрях нашего разума

как «Телячьи нежности» (Touchy-Feely). Он представляет собой эмпирическое обучение в небольших группах, которое помогает студентам осознавать свое поведение, видеть себя со стороны и развивать навыки межличностного взаимодействия.

безумие – это делать одно и то же снова и снова, ожидая при этом разных результатов.

До появления денег существовал бартер, или натуральный обмен товарами и услугами. В доисторические времена можно было изготовить металлическое копье или горшок и обменять его на шкуру животного. С развитием цивилизации бартер стал слишком неудобным. Люди поняли, что можно обменивать свои товары и услуги на редчайшие морские раковины и бусы из ракушек (у американских индейцев), золото, серебро, монеты и другие ценные предметы, которые потом можно обменять на курицу, козу или необходимую утварь.

В итоге они выявили три основных фактора мотивации, кроме прогресса и инвестирования усилий: самостоятельность, мастерство и цель (смысл).

Искусство спора – это искусство жизни. Мы спорим, потому что мы должны это делать, потому что этого требует жизнь, потому что жизнь, по большому счету, и есть спор.