Quote from the book "Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы"

Наш самый первый долг, который появляется в тот момент, когда душа входит в тело, – это долг телу, необходимость заботиться о нем.  Тело – проводник всех энергий, которые есть на планете Земля. Если мы поддерживаем его в хорошей форме, у нас есть возможность полноценно проживать эту жизнь, чувствовать ее во всем многообразии. Какие у нас долги перед телом? Его нужно мыть, выгуливать, обеспечивать физической нагрузкой, одевать удобно и по погоде, вовремя кормить здоровой пищей, не употреблять вредные вещества, не колоть в него всякую дрянь. И этот долг нельзя отдать, его можно только отдавать, пока мы находимся в этом теле, всю жизнь.