Most popular first
Несколько разочаровала книга. Ничего нового и сверхинтересного в ней не написано. Я бы сказала, что есть моменты с которыми очень хочется поспорить. Зато очень удивил лаваш на ужин. К чему такой рацион не понятно. Что значит щепотка моркови или свёклы? Почему нельзя эти продукты, где объяснение? Что значит, что норма 1800-2000 кк в сутки? Откуда взяли эти цифры. Автор сам пишет, что все мы разные, пишет про тонкокостных и ширококостных людей, тем самым намекая, что вот смотрите есть разные виды телосложения (астеник, нормостеник и гиперстеник), но при этом придумал норму в 1800 кк для всех. В общем, разочаровала книга....
Log in, to rate the book and leave a review
$1.90
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
21 May 2018Volume:
87 p. Total size:
3.5 МБTotal number of pages:
87Copyright holder:
Мультимедийное издательство СтрельбицкогоDownload format:
Reviews of the book «Стань себе диетологом», 1 review