Основной контент книги Депрессия: не только грусть
Text

Volume 34 pages

18+

Депрессия: не только грусть

$3.80

About the book

Практическое руководство по борьбе с депрессией: от распознавания симптомов до долгосрочной профилактики. Книга содержит научно обоснованные методы терапии, упражнения для самопомощи, шаблоны дневников и чек-листы. Поможет выстроить систему поддержки, научиться понимать свои потребности и вернуть радость жизни. Для тех, кто борется с депрессией, и их близких.

Log in, to rate the book and leave a review
«Депрессия: не только грусть» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
18 March 2026
Volume:
34 p.
ISBN:
9785006954120
Download format: