My books
My booksCartLists
All 345 genres
1 ebook (different translation)

Анатомия плиометрики

PDF
Иллюстрированное руководство
The book in Russian language
Authors:,
4
Reviews
Mark as finished
How to read the book after purchase
Smartphone,
TabletComputer,
laptope-reader
Анатомия плиометрики
Стив Кеннелли, Дерек Хансен
Not availa
Text
Здоровое сердце. Издание XXI века
E-book
Translated by Ирины Гродель
Details
Book description

Авторы представляют вашему вниманию более 90 плиометрических упражнений, каждое из которых снабжено подробными иллюстрациями и анатомическим описанием, чтобы показать, какие мышцы работают во время его выполнения, что позволит вам наглядно видеть, как это упражнение способствует улучшению ваших спортивных показателей.

Для широкого круга читателей.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
02 July 2019
Date of translation:
2016
Date written:
2015, 2007
Size:
281 pp.
ISBN:
978-985-15-2313-5
Total size:
3 MB
Total number of pages:
281
Page size:
175 x 250 мм
Translator:
Владимир Боженов
Copyright:
Попурри
Does the book violate the law?
Complain about book
Анатомия плиометрики by Стив Кеннелли—download pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

People who read this book also read

Т. Г. Фомиченко
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости. Монография
Collective work
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Text
Brad Walker
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия
Text
Анатолий Бондарчук
Основы силовой подготовки в спорте
Text
В. А. Поляев
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория
Text
Ларс Линхард
Нейроатлетика для улучшения реакции и скоростных характеристик. Скорость зарождается в мозге
Юрий Дальниченко
Анатомия силовых упражнений
Игорь Борщенко
Опасный / безопасный фитнес глазами врача
Text
Руслан Городничев
Физиология силы
Text
Рене Макгрегор
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки
Манфред Шолих
Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировке
С. Ю. Махов
Автономный функциональный тренинг (АФТ). Учебно-методическое пособие

Отзывы 4

Сначала популярные
dimadaniljuk

Отличная книга. Все очень профессионально. Подробные иллюстрации. Книга будет интересна специалистам по общей физической подготовке, функциональной подготовке, фитнес – инструкторам, спортсменам и просто любителям спорта

Анжела Айгузина

очень годный материал для всех,хоть начинающий или уже опытный спортивный человек.благодарю всех кто к этому причастен по большей части ЛитРес.

Геннадий Гарагуля

Для меня эта книга была очень полезной. Я как начинающий тренер смог подчерпнуть в ней много практической информации. Книга будет интересна спортсменам, которые хотят построить самостоятельный тренировочный процесс.

Дмитрий Берестов

Не стоит своих денег. Зря потратился. Предполагал много разнообразных упражнений, а в итоге только прыжки и броски. Можно было уместить на 10 стр. Не рекомендую.

Оставьте отзыв