Read the book: «Тайм-менеджмент для чайников. Что это такое и для чего необходим?»

Font:

Вы чувствуете себя переутомленным? Вы иногда выходите из офиса поздно или даже очень поздно? Вы чувствуете, что ваши дни – это заботы и проблемы, которые нужно решить, напряжения и стрессы? Может быть, стоит заглянуть в свое тайм-менеджмент и внедрить несколько простых, но эффективных принципов для того, чтобы снова безмятежно рифмовать эффективность! Но для начала нужно понять, что такое тайм-менеджмент и для чего он нужен.

Существует множество способов управлять своим временем. Но ни одна из них не универсальна, и каждый должен найти метод, который лучше всего подходит ему. Эта книга, которая, возможно, поможет вам найти идеальное решение для вас, чтобы стать профессионалом организации.

Что такое тайм менеджмент?

Тайм-менеджмент в повседневной жизни включает в себя процедуры обработки задач в течение доступного времени, реалистичный анализ затрачиваемого времени, определение приоритетов различных областей задач.

Для быстрого и эффективного выполнения задач специалистам и руководителям, менеджерам и сотрудникам доступен широкий список методов. Они нацелены, в частности, на обработку информации, связь, делегирование и ежедневное планирование.

Тайм-менеджмент – это сознательный контроль времени, затраченного на рабочие задачи, с целью максимизации личной эффективности. Он включает в себя анализ того, как используется время, и следующее определение приоритетов для различных рабочих элементов. Действия могут быть реорганизованы, чтобы сосредоточиться на самых важных. Различные методы могут помочь быстрее и эффективнее выполнять задачи, такие как методы обработки информации, устные и письменные методы общения, делегирование, а также ежедневное планирование. Тайм-менеджмент является важным инструментом для предотвращения информационной перегрузки.

Для чего он нужен

Методы тайм-менеджмента позволяют сознательно контролировать время, затрачиваемое на различные рабочие задачи. Цель управления временем – максимизировать личную эффективность, чтобы иметь возможность обрабатывать задачи в течение доступного времени.

Чтобы сознательно контролировать рабочее время, сначала необходимо проанализировать, как используется доступное время. Затем возникающие рабочие элементы упорядочиваются по приоритетам. Отработка рабочих задач по важности и срочности является одним из центральных методов управления временем.

Большие задачи делятся на более мелкие. Что касается управления временем, оказалось полезным составить дневные планы, в которых перечислены все задачи дня. Чтобы контролировать успех, выполненные задачи фиксируются в ежедневном расписании.

Чтобы выполнять задачи своевременно и эффективно, хорошее управление временем является обязательным. Если у человека есть конкретный план, что и когда нужно сделать, он может стать дисциплинированным и работать более эффективно.

Время нельзя ни размножить, ни сохранить. Время уходит, и в некоторые дни человек обнаруживает, что у него этого уже недостаточно, чтобы сделать то, что он все еще хотел или должен сделать. Но на вопросы о том, как справиться с этим драгоценным ресурсом времени, как его распределить, для какой деятельности его использовать, не так-то просто ответить.

Время воспринимается по-разному. Объективно говоря, каждому человеку доступно 24 часа времени в день. Но, с субъективной точки зрения у каждого человека разное время: сколько времени, зависит от приоритетов, типа человека, рода деятельности и от того, как распределять и планировать свое время. Одни могут вникнуть в задачу и забыть о времени. Другие берут на себя все больше и больше задач и чувствуют, что время течет так быстро, что они впадают в стресс.

Многие жалуются, что их жизнь протекает все быстрее и быстрее, стресс увеличивается, задачи становятся все более разнообразными, а одно назначение преследует следующее. Человек чувствует себя перегруженным. Здесь и должен начаться тайм-менеджмент, чтобы применить простые правила и методы, и лучше справиться со многими требованиями трудовой и личной жизни в идеале, без стресса.

В нашей насыщенной и сверхсвязной жизни каждый день, каждый час, каждая минута всегда подсчитывается, отсчитывается, и в итоге выставляется счет… Так что лучше пройти мастер-клас в искусстве тайм-менеджмента, если нет желания потерять контроль во времени.

Преимущества овладения своим временем:

Повышение эффективности и производительности: более структурированная работа, время перерыва, более четкое представление о задачах и сроках и т. д.

Освобождение от дозы стресса: ум, освобождается от веса неопределенностей, из-за этого уменьшается психическая нагрузка.

The free excerpt has ended.

Age restriction:
12+
Release date on Litres:
08 February 2021
Writing date:
2021
Volume:
19 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Average rating 4,5 based on 17 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 195 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 23 ratings
Audio
Average rating 4,5 based on 2 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,7 based on 11 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,2 based on 18 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,9 based on 14 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,6 based on 23 ratings