Основной контент книги Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг
Text

Volume 88 pages

2017 year

16+

Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг

3,8
172 ratings
livelib16
3,5
80 ratings
Not for sale

About the book

У кого-то в голове внутренний критик, у кого-то – внутренний котик, а у кого-то – ящерица. Вот такой образ придумал шведский психолог и психотерапевт Дан Кац. В один прекрасный день он понял, что с помощью ярких метафор и забавных картинок у него получается легко и доступно объяснить пациентам суть проблемы, которая их волнует, и помочь им разобраться в себе. Так что если вас что-то тревожит, если вы закопались в глубинах своего «я», если вам не дает покоя ваша «ящерица», срочно читайте эту книгу, которая не только рассмешит и поднимет настроение, но и позволит посмотреть на свои проблемы со стороны, отпустить ситуацию и освободит от ненужного беспокойства.

Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 1840 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 67 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 497 оценок
See all reviews

Эта книга помогла мне разобраться в себе. Прочитав ее я с пользой провела время. Узнала много интересного в области самопознания. Я очень люблю подобную литературу, а эта книга одна из самых хороших практических пособий

Шикарная книга! Простая и очень важная, я думаю именно так нужно писать о психологии. Всем советую, выложила отзыв у себя в соцсети и рассказываю друзьям!

Очень хорошая книга, узнал многое что не знал, в психологии обязательно прочту несколько раз. Помогает при сложных отношениях с близкими.

Интересно. Есть о чем подумать, как научиться жить осознанно, перестав просто быть компьютером с автоматическими реакциями. о многих вещах думала, как особственной уникальности. Оказывается, это свойственно всему человечеству. Рекомендую к прочтению и периодическому перечитыванию.

Волшебство визуальной информации. Банальные, всем известные истины, читая которые, понимаешь, что это уже много раз «проходили». Но когда видишь картинки, которые нарушают привычный ход мыслей, информация вдруг превращается в живой, эмоциональный образ, который начинает работать, запуская новое поведение в привычных ситуациях. Даже то, что картинки по-детски наивны – скорее плюс.

Log in, to rate the book and leave a review

«Никогда не поздно обзавестись тяжелым детством».

противоположно направленным действием (opposite action) – поступать не так, как чувствуешь, а наоборот

Есть мнение, что умение строить хорошие отношения – признак психического здоровья. Скорее стоит посмотреть, как люди ведут себя при разводе

Любовь в том, что человек делает. Каждый день. Любовь – это глагол.

Если мы постоянно делаем друг другу больно, наша нервная система автоматически начинает связывать другого человека с неприятным чувством. И тогда уже не помогают обещания вечной любви и верности: партнер становится объектом, вызывающим у нас страх или отвращение.

Book Дана Каца «Ящерица в твоей голове. Забавные комиксы, которые помогут лучше понять себя и всех вокруг» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
17 October 2018
Translation date:
2018
Writing date:
2017
Volume:
88 p. 47 illustrations
ISBN:
978-5-04-095039-3
Copyright holder:
Эксмо
Download format: