Quote from the book "Будь тем, кем хочешь. Наука о том, как изменить себя"
поддержание хорошей физической формы с помощью здорового питания, правильного режима сна и регулярных физических нагрузок благотворно влияет на личность, способствует снижению невротизма и росту сознательности, доброжелательности и открытости новому опыту.
Other quotes
$6.32
Genres and tags
Age restriction:
0+Release date on Litres:
20 July 2022Translation date:
2022Writing date:
2021Volume:
345 p. 26 illustrationsISBN:
9785961481471Translator:
Publishers:
Copyright Holder::
Альпина Диджитал