Основной контент книги Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Text

Volume 117 pages

2009 year

0+

Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов

4,2
19 ratings
$1.88

About the book

Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно защитить себя от агрессивного, распускающего руки обидчика.

See all reviews

Книга – отличный путеводитель в мир данного искусства! Если вы не знаете стоит ли заниматься в зале, прочтите книгу! Советую!

Log in, to rate the book and leave a review
Book «Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
19 May 2016
Writing date:
2009
Volume:
117 p. 113 illustrations
ISBN:
978-5-17-059353-8, 978-5-93878-892-3
Download format:
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 19 оценок
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 27 оценок
Text
Средний рейтинг 3,1 на основе 16 оценок