Важные слова. Фразы, дающие ребенку опору на всю жизнь

Посвящается всем молодым родителям, а особенно – моим старшим внукам, которым повезло растить Жоффрея, Зоэ и Оливию.

© Болдина Э.А., перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Предисловие

Наша задача – с любовью передать своим детям все – позволяет нам быть счастливыми, ответственными и способными любить. Условия постоянно меняются, но что-то у всех людей общее: это важно знать и учитывать.

В книге рассказано о том, как лучше вести себя в повседневных ситуациях. Для каждой из них мы подобрали практические советы и набор фраз, которые звучат дружелюбно и учитывают особенности детской психики. Конечно, нужно адаптировать эти слова под возраст и характер своих детей.

Почему мы посвятили книгу умению подбирать правильные слова?

Младенцы, дети, взрослые – все мы одинаково чувствительны к словам. Они могут радовать, успокаивать, подбадривать или, наоборот – оскорблять, угнетать, сковывать.

Мы должны быть внимательными и требовательными к тому, как выбираем слова, а в бытовой суете следить за этим не так-то просто. Но не нужно пытаться изменить все одновременно. Выберите один пункт и начните с него: постепенно меняйте то, как вы разговариваете с ребенком.

Идеальных детей нет, как и идеальных родителей. Все равно не обойдется без срывов и слов, сказанных сгоряча. Но появятся и случаи, когда вы превзойдете самих себя, сможете сохранить спокойствие и гордиться своим поведением и поведением своих детей.

1. Слова и поступки, которые передают любовь

Принимайте личное участие в разговоре

Цель

Показать ребенку, что его ценят и любят – независимо от его поступков.

Советы

1. Разговаривайте искренне: не говорите то, чего не думаете на самом деле. Тогда и правильные слова придут сами.

2. Включайтесь в разговор лично: используйте местоимение «я».

– Я тебя люблю!

– Мне нравится, когда ты…

– Я думаю, ты поступил правильно.

– Я горжусь тобой.

3. Не только слова: разговаривая с ребенком, смотрите ему в глаза и нежно его касайтесь. Ему нужно не только знать, но и чувствовать, что его любят.

4. Чаще напоминайте, что ваша любовь безусловна. Мы любим ребенка не за хорошее поведение: если он разобьет вазу или получит двойку, любви меньше не станет. Не забывайте напоминать ему об этом.

Чтобы попросить о чем-то:

– Прошу, сделай уроки.

– Я благодарен тебе за… Мне бы хотелось, чтобы ты…

Когда ребенок набедокурил:

– Мне не нравится, что ты только что сделал. Но я по-прежнему тебя люблю.

– Мне не нравится, когда ты…

 Что делать не стоит

* Избегайте местоимений «ты», «тебе», «твой»: они часто звучат обвиняюще.

– Ты уберешь, наконец, свой велосипед?

→ Пожалуйста, убери…

– Ты что, не видел, сколько уже времени?

→ Гляди, сколько уже времени.

* Не используйте «фразы-жалобы»: «Мне тебя не хватает». Вместо этого лучше сказать «Я буду счастлив тебя увидеть».

* Не используйте фразы типа: «Мама тебя просит… Отдай маме… Иди к мамочке…»

→ Пожалуйста… Дай мне… Подойди ко мне.

К тому времени, когда ребенку исполнится два, мама уже должна воспринимать его как самостоятельную личность.

* Не давайте ребенку прозвища, которые звучат как насмешка («толстячок», «лягушонок»). Избегайте и тех, которые намекают: ребенок – любимчик («мой ангелочек»).

* Не называйте одинаково своего ребенка и мужа. Например, «моя прелесть».

* Не сюсюкайтесь с ребенком. Общайтесь с ним как со взрослым, без «Хочешь баиньки?» и «Смотри, кря-кря!».

Маленькие хитрости

Подкрепляйте слова поступками.

* Играйте с детьми. Так вы лучше их узнаете, а еще это общие эмоции.

* Празднуйте даже мелочи: хорошую оценку или победу на футболе. Можно отмечать не только дни рождения.

* Помните: все, что мы делаем для детей – школа и кружки, вкусные завтраки, ужины, прогулки с друзьями, – это прекрасное доказательство любви. Даже если дети воспринимают это как должное.

Уважайте в ребенке индивидуальность

Цель

Научиться подстраиваться под каждого ребенка и конкретные обстоятельства. Помните, что семья состоит из индивидуальностей!

Каждый в семье – индивидуальность. Помните об этом и учитывайте особенности каждого.

Советы

1. Регулярно проводите время наедине с каждым ребенком. Подойдут занятия спортом, походы в музей и театр, прогулки, совместные обеды. В такие моменты ребенок чувствует себя комфортно и может свободно рассказать, что у него на душе.

2. Подчеркивайте различия детей – в возрасте, темпераменте, распорядке дня, занятиях. Учитывайте это и в бытовых мелочах: помните, что одному ребенку требуется больше времени, чем другому, чтобы собраться в школу.

3. Подбирайте подарки каждому по вкусу: не стоит дарить планшет младшему, а плюшевую игрушку – старшему.

 Что делать не нужно

* Нельзя прерывать самого младшего – его нужно слушать так же, как и всех.

* Нельзя больше времени уделять старшему ребенку и интересоваться исключительно его мнением – только потому, что он самый взрослый.

Маленькие хитрости

* Подготовьтесь к общению с ребенком как следует. Отдохните и найдите время, чтобы восстановить силы и энергию – ведь вам предстоит поделиться ею с ребенком. Переоденьтесь, поболтайте с супругом, послушайте музыку.

* Разговаривайте с ребенком, укладывая его спать. Это прекрасный момент, чтобы спросить у него, как дела.

* Запланируйте час для того, чтобы пообщаться с каждым ребенком. Раз в неделю, в две недели или раз в месяц – как вам удобно.

Подбадривайте ребенка

«Одобрение для ребенка – все равно что вода для растения» (Рудольф Дрейкурс^[1]).

Цель

Помочь ребенку поверить в себя, воспитать в нем упорство и терпение.

Советы

1. Замечайте хорошее и говорите об этом. Это придаст ребенку смелости идти дальше и пробовать новое.

→ Я счастлив. Меня так радует эта оценка! Ты так меня порадовал!

→ Отлично! Ты молодец! У тебя получилось! Прекрасная работа!

→ Ты потратил столько сил, чтобы… Ты это заслужил, продолжай в том же духе!

→ Ты правильно написал слово «молоко». Молодец, так держать!

→ Меня впечатляет твое упорство.

→ Я вижу, что ты уже разобрал кровать. Молодец!

2. Не стесняйтесь выражать свои чувства. Хвалите даже мелочи: рисунки, поделки, домашнюю работу – даже если почерк не самый аккуратный.

3. Подскажите, как добиться большего, если ребенок старается.

→ У тебя почти получилось! Продолжай! Будь настойчивым!

→ Мне очень приятно, что ты достиг этого! Ты старался (независимо от того, какая оценка).

 Что делать не стоит

* Перебарщивать с похвалами, возводить их в абсолют: «Ты самый сильный!»

* Заставлять ребенка думать, что он должен быть идеальным: «Ты супермальчик!»

→ «То, что ты сделал, просто супер!»

Маленькие хитрости

* Подбирайте точные слова, чтобы в деталях описать успехи ребенка и усилия, которых ему это стоило.

* Сначала подчеркивайте то, что уже сделано. Только потом – что не получается и еще остается сделать. Например: «Я вижу, что ты убрал со стола тарелки и столовые приборы. Осталось поставить в посудомоечную машину бокалы».

* Если рисунок или домашнее задание пока не получились, но ребенок старается изо всех сил, – похвалите его и подбодрите. Так у него будет больше сил, чтобы добиться успеха.