Quote from the book "Инструкция для манипулятора. Все секреты влияния на людей"
УПРАЖНЕНИЕ . Делая вдох и выдох, научитесь сосредоточиваться на паузе между ними. Сконцентрируйте все свое внимание лишь на том времени, когда не происходит дыхательных движений. Пусть все вокруг перестанет существовать. Есть только вы, вдох, выдох и пауза. Повторяйте упражнение до момента, когда ваше дыхание станет ровным и спокойным.
Other quotes
$3.69
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
22 July 2020Writing date:
2020Volume:
174 p. 8 illustrationsISBN:
978-5-222-35028-7Copyright Holder::
ФениксPart of the series "Психологический практикум (Феникс)"
