Volume 40 pages
2023 year
Охудеть!
About the book
ОБ АВТОРЕ: Меня зовут Арина Евдокимова, я автор трехкомпонентной системы похудения «3 х 8», тренер по бодифлексу, педагог, мать двоих детей. У меня высшее педагогическое образование, полученное на факультете физкультуры и спорта. ....... О КНИГЕ: Похудеть без диет? Скорректировать точечно любую другую проблемную зону? В домашних условиях? Да! Я предлагаю вам необычную авторскую систему, основанную на дыхательной методике и простых упражнениях. Такого фитнеса у вас еще не было! Дышим, смеемся, худеем! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Отлично поданная через книгу эффективная методика от автора-зажигалочки!
Написано доступным языком, с позитивным настроем, сразу получаешь импульс на изменения. =)
Система, конечно, просто волшебная. Реально магия. Кто не пробовал, очень рекомендую.
не все упражнения понятно написаны, не хватает наглядных фото. А так книга понравилась, буду изучать и пробовать. В инстаграме подписана.
tania.gavrisch, Спасибо за отзыв! Фото будут добавлены обязательно! Успехов Вам. Если будут вопросы- мои контакты а конце книги, обращайтесь)
О проблеме, которая знакома почти каждому человеку на земле - лишнем весе и борьбе с ним - написано очень живо, весело, понятно, легко. Уверена, что и отдача от этой книги не заставит себя ждать и будет такой, что вся жизнь может перевернуться! Найдется потерянная любовь, восстановится разрушенный брак, наладится учеба, работа, здоровье. Потому что все это зависит от настроения и уверенности в себе. Автору спасибо!
Reviews, 3 reviews3