Счастлив по собственному желанию. Первая половина пути

Эта книга – настоящая помощь для тех, кто не может или не решается посетить психотерапевта. В книге много работающих советов и отрезвляющих сознание фраз

В книге описываются способы борьбы со стрессом. А также упражнения для расслабления и методики релаксации. Также книга позволяет по-другому взглянуть на трудности.