Основной контент книги Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания

Volume 147 pages

2025 year

12+

Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания

$5.25

About the book

Эта книга – это анти-диета, которая поможет прийти к телу мечты и сохранить форму навсегда.

Внутри вы найдете:

• подробное описание методики в конкретными шагами;

• практические рекомендации и советы;

• разборы возможных ошибок;

• вдохновляющие истории тех, у кого получилось;

• 42 идеальных завтрака, обеда и ужина, чтобы больше не думать: «Что же такого съесть, чтобы похудеть?»

Log in, to rate the book and leave a review
Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания book by Амины Жиловой – download in FB2, TXT, EPUB, PDF or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
28 October 2025
Writing date:
2025
Volume:
147 p. 46 illustrations
ISBN:
978-5-04-230025-7
Publishers:
Copyright Holder::
Эксмо
Download format: