Вдохновляет и наиболее полно освещает тему, из всего что я читала.
Приятно читается, ощущение что разговариваешь со старшим братом.
Книга хорошая, есть полезная информация, ее много, но самого метода как такового то нет, записывайтесь на групповое бросание курить за 10 тыс)) Если бы этой книгой можно было бы пользоваться как моно продуктом то это конечно 5 звёзд, пока только 4, книгу нужно дорабатывать. Хорошее начало, середина чуть более вялая и конец когда ждёшь методику план, просто реклама курсов.
Прочитал очередную книге про бросить курить. Пока решил перейти на электронную, а даст ли данная книга дальнейший толчок для полного отказа-пока непонятно!
Изумительно. Прочитала уже 4 книги разных авторов, по отказу от курения.Эта лучшая.
Было полезно, все аргументировано, разложено по полочкам, без воды. Остаётся только взять методику и решить давно назревшую проблему.
Очень понравилась книга: показаны неожиданные ракурсы зависимости; даже себе законспектировала кое-что)
Спасибо за труд,книга очень полезная и нужная! Я ощутила прилив сил в борьбе с вредными привычками!
Отличная книга! Все что написано, так и есть. Нужно полностью пересматривать свой образ жизни, а иначе со старым укладом и привычками бросить будет сложно. Я бросала курить в одиночку. Меня очень вдохновляли ролики на ютубе автора этой книги.
Comments, 7 reviews