Quote from the book "Динамика красоты. Как не съесть свое счастье"

Чтобы решить снизить вес или избавиться от нарушения пищевого поведения, надо найти еще более неудобную, зависшую во времени проблему или потребность, разобраться с ней. Тогда жир испарится сам по себе, чувство неуемного голода просто исчезнет, ведь в нем больше не будет надобности
Other quotes