Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
About the book
«Поддержка на каждый день» – это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку.
Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
____________________________________→ __________________ ____________________________________→ __________________ Поразмышляйте над этими вопросами, и вы удивитесь, сколько энергии и сил скрыто в ваших мыслях. Вы достойны жить в гармонии с собой и миром. вы. Найдите свой «инструмент