Очень люблю психологию и с удовольствием читаю. Это одна из самых полезных для меня книг по практической психологии – позволяет самостоятельно справляться с негативными переживаниями с помощью проработки своих иррациональных верований.
Принятие себя позволяет не зацикливаться на своих недостатках, поступках, оптимистично смотреть на мир в целом, видеть хорошее в себе и других.
Также очень откликнулась идея про интеллектуальный фашизм: очень точно, на мой взгляд, определена тенденция на основе различий – способностей и талантов унижать других людей и считать их недостойными существования.
Отзывы 5