Основной контент книги Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов
Text PDF

Volume 362 pages

2020 year

12+

Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов

$9.93

About the book

В монографии с точки зрения различий в механизмах энергообеспечения игроков с разным амплуа рассмотрены многогранные метаболические сдвиги в организме хоккеистов, являющиеся основой для применения комплекса внетренировочных факторов стимуляции работоспособности. Освещен обширный арсенал современных эргогенных средств, приведены способы их применения и дозировки в зависимости от периода подготовки хоккеистов и игрового амплуа. Рассмотрены способы регуляции содержания лактата в крови, а также общая концепция коррекции климато-часового десинхроноза. Детально описаны принципы рационального питания в практике подготовки квалифицированных игроков, приведены примеры дневных и недельных меню, а также способы поддержания водного баланса в процессе тренировочных и соревновательных нагрузок. Приведены требования для получения терапевтического разрешения (TUE) на применение субстанций запрещенного характера. Отдельный раздел, посвященный психологической подготовке в хоккее, содержит характеристику современных методик регуляции эмоциональных состояний и психологического контроля на различных этапах подготовки игроков.

Книга предназначена для тренеров, спортивных врачей, студентов и преподавателей высших учебных заведений в сфере физической культуры и спорта, специалистов в области биологии и медицины спорта.

Издание 2-е, переработанное и дополненное

Log in, to rate the book and leave a review
Book Н. Н. Сентябрева, Л. М. Гуниной et al. «Медико-биологическое обеспечение подготовки хоккеистов» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
11 February 2020
Writing date:
2020
Volume:
362 p.
ISBN:
978-5-907225-14-5
Total size:
5.8 МБ
Total number of pages:
362
Copyright holder:
Спорт
Download format: