Марат Шафигуллин
7 subscribersWe'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts
All books by the author
All books
Books by Марат Шафигуллин can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
Log in, to leave a review
Quotes
Рак победим. Как активировать внутренние ресурсы организма, чтобы увеличить шансы на выздоровление
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Как психотерапия способна улучшить физическое здоровье? Следует начать с тесной взаимосвязи эмоционального и физического самочувствия: каждое переживание влечет за собой выработку тех или иных гормонов. Например, чувство страха приводит к выбросу адреналина , что провоцирует выработку кортизола («гормона стресса») и снижает продукцию серотонина ( «гормона счастья») и дофамина ( «гормона удовольствия»). Как результат – учащенное сердцебиение, высокое артериальное
