Макс Лугавер
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts
All books by the author
All books
Books by Макс Лугавер can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
Log in, to leave a review
Quotes
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 77 оценок
У зародышей нервная система (в которую входит и мозг) развивается одной из самых первых. Соответственно, яичный желток идеально сконструирован природой для того, чтобы обеспечить рост здорового, оптимально работающего мозга. Благодаря этому яйца – особенно желтки – один из самых питательных продуктов, которые мы вообще можем съесть. Они содержат небольшие дозы почти всех витаминов и минералов, необходимых человеческому телу: витамин A, витамин B 12 , ви