Ирина Брехт

7 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

All books by the author

    Books by Ирина Брехт can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Правильное питание как минное поле

    Text
    Average rating 4,7 based on 62 ratings

    Даже небольшой избыток калорий, получаемый на протяжении долгого времени, может привести к видимому набору веса. Например, лишние 100 ккал каждый день (для сравнения, это два печенья) через год приведут к пяти лишним килограммам (100 ккал × 365 дней / 7 000 ккал = 5,2 кг).