Арнольд Арнольдович Черногоров
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts
Popular books
Popular audiobooks
All books by the author
Books by Арнольд Арнольдович Черногоров can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
Log in, to leave a review
Quotes
недели рекомендуется убрать из вашего ежедневного рациона все вредные продукты, такие как кетчуп, майонез, полуфабрикаты и прочую гадость, а все оставшиеся продукты употреблять в отварном виде или приготовленными на пару (советую попробовать). И через 7-10 дней оценить то, как отреагировал организм на такие перемены: какая стала форма, уменьшился ли процент жира, улучшилось/ухудшилось