Ali Abdaal

8 subscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Quotes

Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием

Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 29 оценок

энергии? Если коротко – хорошее самочувствие, или эмоциональное благополучие . Позитивные эмоции тесно связаны с четырьмя гормонами: эндорфинами, серотонином, дофамином и окситоцином, которые часто называют гормонами счастья 3 . И все