А. Мелихова

1,1Кsubscribers
We'll send a notification about new books, audiobooks, podcasts

Popular books

Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 272 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 36 оценок
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 71 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 60 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 45 оценок

Popular audiobooks

All books by the author

    Когда все рушится(Переводчик)
    Pema Chodron
    from $3.52
    Навстречу миру(Переводчик)
    Йонге Мингьюр Ринпоче, Хелен Творков
    temporarily unavailable
    temporarily unavailable
    Джон Куладаса, Мэтью Иммергат и др.
    from $5.17
    Books by А. Мелихова can be downloaded in fb2, txt, epub, pdf formats or read online.
    Log in, to leave a review

    Quotes

    Одна семья пришла в ресторан. Когда подошла официантка, родители сделали заказ. Тут же их пятилетняя дочь высказала свои пожелания: «Мне хот-дог, картофель фри и кока-колу». «О нет, ты не будешь это есть, – встрял ее отец и, повернувшись к официантке, добавил: – Она будет мясной рулет, пюре и молоко». Официантка с улыбкой посмотрела на девочку и сказала: «Итак, дорогая, какую приправу ты хочешь к этому хот-догу?» Она ушла, оставив семью в ошеломленном молчании. Несколько мгновений спустя девочка, сияя от счастья, сказала: «Она думает, что я настоящая».

    Когда все рушится

    Text
    Средний рейтинг 4,3 на основе 272 оценок

    Мы изобрели так много способов отвлечься от настоящего момента и сгладить его остроту лишь для того, чтобы не чувствовать всю силу боли от невозможности изменить ситуацию.

    Сатурн. Новый взгляд на старого дьявола

    Text
    Средний рейтинг 4,9 на основе 36 оценок

    Сатурн склонен преувеличивать естественную любовь к работе, режиму и порядку настолько, что она превращается в страх перед всем, что находится за пределами проторенной колеи. Человек испытывает сильную тревогу по поводу физического или психического распада.

    Практика радости. Как отдыхать осознанно

    Text
    Средний рейтинг 4,3 на основе 71 оценок

    Чудеса – это повседневные дела, которые вы делаете осознанно. Тит Нат Хан

    Дорога к бесстрашию. Как стать храбрым в трудные времена

    Text
    Средний рейтинг 4,4 на основе 60 оценок

    В практике любящей доброты мы учимся быть честными, любящими и сострадательными в первую очередь по отношению к себе. Вместо самоуничижения мы развиваем ясное видение и доброту. Иногда мы чувствуем себя сильными и достойными. Иногда – слабыми и ущербными. Но, как и

    Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

    Text
    Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок

    успех приходит через повторение и расслабленное отношение, а не через упорные усилия.

    Практика радости. Как ходить осознанно

    Text
    Средний рейтинг 4,2 на основе 45 оценок

    и обретите спокойствие Ходьба – это отличный способ успокоиться, когда мы расстроены. Если мы сосредотачиваемся на ходьбе, то прекращаем думать, рассказывать истории, обвинять и судить – все это уводит от данного момента. Если мы остановим непрерывный поток мыслей, то сможем сконцентрироваться на теле. Когда дела идут не очень хорошо, лучше перестать думать об этом и пресечь поток негативной энергии. Остановить значит не подавить, а